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  • 不論是為了追求身體健康,或是維持健美體態,養成運動習慣絕對是最佳方法,跑步固然是最普及、最經濟便利的運動項目,但是許多時候卻因為下列種種因素,無法出門跑步: 雷雨或艷陽的天候 空氣品質不佳,PM2.5、霧霾
    發表日期:2019/04/12
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  • (圖片來源:吳俊毅)  筆者簡介  跑齡數年,在政府機關擔任公務員的業餘跑者,剛開始基於健康休閒紓壓而跑,從 10 公里到半馬,漸漸產生對跑步的興趣。民國 100 年進入全程馬拉松領域,迄今完成 72 場全馬,2 場 54 km
    發表日期:2019/04/01
    點閱次數:3523
  • 新一代的 Mizuno 推出的 Wave Sky 2,提升長距離跑步所需的避震穩定性。(圖片來源:吳俊毅) 對許多開始接觸跑步運動的跑者而言,除了學習如何進行訓練之外,最先面臨的問題就是,該如何挑選跑鞋?一雙合適的跑鞋,不
    發表日期:2019/02/01
    點閱次數:4590
  • 總統府前起跑、完賽獎牌鑲綴施華洛世奇水晶鑽,已成為渣打臺北馬拉松的主要特色。(圖片來源:吳俊毅) 有百年歷史的渣打銀行,於 1997 年在香港舉辦了第一場渣打馬拉松後,這場主要以渣打銀行贊助為名的馬拉松賽
    發表日期:2019/01/16
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  • MIZUNO 經典鞋款 WAVE RIDER 系列,2018 年推出第 22 代:RIDER 22,從細節處著手,經典再進化。(圖片來源:吳俊毅) 經過一個夏天的休養生息、沉穩訓練,迎接秋冬馬拉松賽季來臨之際,除了檢驗這段時間的訓練成果之外,挑
    發表日期:2018/08/31
    點閱次數:27754
  • NIKE 與運動筆記配速列車合作的團練活動,來到竹北體育場,帶來全新的 Nike Air Zoom Pegasus 35 跑鞋、以及精心規劃的訓練內容與路線。 (圖片來源:運動筆記) 有哪一場團練可以全體穿上新跑鞋,實際體驗不同場地的跑感?
    發表日期:2018/07/20
    點閱次數:5827
  • 各款式藍牙運動耳機,各有不同特色,佩戴方式也各有不同,符合不同跑者個人的運動習慣與需求。左:JLab Epic Air 、中:JLab Epic Sport、右:BlueAnt PUMP AIR。(圖片來源:吳俊毅)筆者簡介跑齡數年,在政府機關擔任公務員的業
    發表日期:2018/06/12
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  • 2018 年開春,361° %E6出支撐型旗艦款跑鞋——STRATA 2(圖片來源:吳俊毅) 在眾多跑鞋百家爭鳴、推陳出新的世代,361° %E9個源自於中國福建的品牌,結合台灣設計師、製鞋師傅及開發團隊所設計的 361° %E5際線專業跑鞋,逐漸
    發表日期:2018/03/30
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  • 保暖舒適、反光材質,是冬季跑步訓練裝備的基本需求。(圖片來源:吳俊毅) 面對低溫寒流、冬雨綿綿的季節,熱愛跑步的跑者們,總是不願意因此停下訓練的腳步,更何況秋冬初春正是賽事密集的時節,檢驗訓練成果
    發表日期:2018/01/23
    點閱次數:7617
  • Samsung Gear IconX ,是真正的無線耳機(圖片來源:Raymond)多年來養成的跑步習慣,跑步早已成為成為日常生活的一部分,除了以跑者身分參加各地賽事之外,兩年前更加入運動筆記的配速列車團隊,跑步不再只是興趣休閒,更多
    發表日期:2018/01/11
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