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  • 長年熱衷於鐵人運動,運動早已是每天生活中的固定排程。只是周旋忙碌生活,工作之間,未必每次運動結束之後都能有足夠時間伸展收操,久而久之便可能因為細微創傷的累積成為運動傷害。受傷後軟組織的結痂會造成肌肉
    發表日期:2019/06/10
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  • |瘋三鐵 x 全方位運動工作坊| 百鐵教父賴曉春教練於北臺灣創立鐵人三項品牌店「瘋 3 鐵」,已然成為鐵人運動的代表性店家。裝備販售,訓練課程,在瘋三鐵都能夠提供完整細心的服務,為服務廣大群眾,隨後再於桃園開
    發表日期:2019/02/19
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  • 亞運開賽至今已經將近一週,中華臺北代表隊,在舉重、體操、游泳等各種項目已經陸續傳出好消息!為期二週的亞運,總共包含 45 個參賽國家,40 種比賽項目,超過萬名運動選手參賽,本次中華臺北代表隊參賽運動員也是歷
    發表日期:2018/08/29
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  • 7 月份美國女子田徑選手不斷突破新紀錄,女子選手繼 Courtney Frerichs 在鑽石聯賽摩納哥站 3000 公尺項目跑出 9:00.85 新紀錄之後,Shelby Houlihan 在比利時 KBC Night of Athletics Heusden-Zolder 的 5000 公尺項目同樣締造新猷,跑出 14:34.45,
    發表日期:2018/07/25
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  • 你,對鐵人運動有滿滿熱情嗎?來吧!我們需要你!(圖片來源:123RF) 「運動筆記」正在規劃「鐵人筆記」,希望打造鐵人專屬的入口網站。但是,萬事俱備,只欠東風。我們仍在尋覓鐵人筆記的靈魂人物-「鐵人筆記編
    發表日期:2018/07/12
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  • 邁入第 18 屆的美利達盃今年將於 9/29(六) 舉行,美利達盃去年甚至邀請到超級巨星的 2014 年環法賽總冠軍選手 Vincenzo Nibali 來台參加,是國內經典自行車活動。除了賽事本身,活動也會結合「單車嘉年華」。一場耕耘多年的
    發表日期:2018/07/09
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  •  運動 %E9樂 %E4可或缺  踏入鐵人三項的運動世界後,開始了漫長的訓練之路,過去在獨自訓練過程中會使用穿戴裝置聽音樂,不過隨著練習項目、環境不斷改變時,原本使用的穿戴裝置無法滿足運動型態,因此有段時間的訓練
    發表日期:2018/05/29
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  •  從水中慢慢地爬上陸地的兩棲類  2011 年從 IRONMAN 70.3 開始踏入鐵人三項的運動世界,但是對於「跑步」卻是花了相當漫長的時間才逐漸適應;跑步需要承受重力、需要更結實的肌肉組織,呼吸方式迥異於游泳,對於專長是水中
    發表日期:2018/05/03
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  • Challenge Taiwan x Mercedez-Benz  4月28/29日 熱鬧臺東在歷經 10 多個小時的漫長挑戰,身心疲累的進入終點之時,Challenge 賽事總能把終點至佈置的明亮溫馨。每位選手在終點之前便能夠迎上自己的家人、朋友,讓冠軍選手為你掛
    發表日期:2018/04/26
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  • 臺灣每年都有將近 500 多場路跑活動,不說眾人爭相報名的國際賽事,其他地方型賽事每個月也總有好幾場可以選擇參加,路跑賽在臺灣早已是個稀鬆平常、全民參與的運動;但是,不同國家就有不同民情與信仰,路跑這樣一個
    發表日期:2018/03/21
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