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  • 當人體在運動時,就好比一台精密的機器,要運作順利,各細節與零件可說是環環相扣,除了自身體力鍛鍊,裝備正確之外,快速方便的補充品與補充方式,也成了運動中重要的一環!  何謂鹽錠?  潮濕悶熱的天氣,一運
    發表日期:2018/09/28
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  • 關於夏天,對登山者來說,是選一顆平易近人的山頭,輕裝上山享受林蔭帶來的涼風,看盡山景及藍天白雲;對衝浪客來說,是抱著浪板,投奔海水的懷抱,即便艷陽也不怕;而對跑者來說,可能是換上夏季的跑步裝備,決心
    發表日期:2018/08/20
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  • 澎湖遠航馬拉松,10 月 28 日盛大開跑。(圖片來源:2018澎湖遠航馬拉松)海島路跑的夢想,隨著熱情貼心的遠東航空起飛,飛過茫茫人海的都市、飛過潔淨蔚藍的天空,降落在台灣的療癒樂土澎湖。在這個被稱為菊島的地方,
    發表日期:2018/06/05
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  • 人親土親故鄉親,老屋老街與古蹟,當然還有文青藝術及美食之都,這些儼然都是台南的最佳代名詞!但這些跟跑者有什麼關係?沒錯,廣受好評的 ZEPRO RUN 將強勢回歸南台灣,造福鄉親了!這次將賽事移師到剛榮獲「2018 TripAdvi
    發表日期:2018/05/15
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  • 準備一場賽事,規律練跑是順利通往終點線的不二法門(圖片來源:Raymond)2018 Taishin Women Run Taipei,相信這場專屬女生的賽事,是很多女生踏入跑界的入門磚,無論距離多長,那些跑過的里程與汗水都是成就與驕傲。而現在距
    發表日期:2018/03/02
    點閱次數:7036
  • 你是否曾經才跑到一半就看到有人已經完賽了?而每次比賽都看不到朋友的車尾燈?如今,有一場無論是跑 5 分速或是 7 分速,都有機會上凸台的比賽,可千萬別錯過啦! 今年首創的精準配速接力賽,人人有機會獲勝(圖片
    發表日期:2018/01/30
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  • 網路上搜尋劉治昀,出現的關鍵字大概都與「越野」、「超馬」及「破紀錄」等字詞有關,在 2014 年的冬山河 100 K超馬賽上,奪下冠軍並刷新台灣男子紀錄的他,不改一貫的低調個性,僅在在臉書上寫下短短兩行感謝文;訪談
    發表日期:2017/12/18
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  • 在《張騫列傳》中,記載著古代探險家通西域越過高山、 踏入溪谷、行遍千里等冒險事蹟。而此次故事的主角,在戶外運動界也是一號傳奇人物,陳仲仁,台中霧峰人,他有著多重身分,是馬拉松選手、是三鐵常勝軍、是越野
    發表日期:2017/12/18
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  • 秋冬這個適合跑步的季節,對跑者而言時間是否過得特別快?由運動筆記與財團法人資訊工業策進會共同主辦的 Run For Change 8 週跑步訓練課程,很快的已由基礎期來到進展期,11/26 這天,經過 5 週後的第二次實體教學與 3 公里
    發表日期:2017/12/05
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  • 初冬清晨微光,冷空氣在玻璃上凝起小水珠,瀝青小路上築起的起跑線,佇立在三百年歷史的鹿港古鎮,鹿港馬拉松即將開跑;而在會場後方的咖啡廳,黑夜中早已點亮燈火,UA 鬥陣跑團的黑色旗幟與空飄氣球冉冉。這天,是
    發表日期:2017/11/27
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