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  • 【書摘】《做個有智慧的跑者》2018 年、2019 年台北馬拉松數據分析
    跑步技術的知識與評量方法，是一個很特別的主題，原因是影響長距離跑步表現的因素，主要是跑者的心肺功能，而且不同能力的跑者並不會有一致的跑步技術。跑步時的著地時間、著地指數、垂直硬度、腿部硬度等跑步技術
    發表日期：2020/08/20
    點閱次數：8788
  • 【書摘】《做個有智慧的跑者》馬拉松比賽的配速方法
    跑步技術的知識與評量方法，是一個很特別的主題，原因是影響長距離跑步表現的因素，主要是跑者的心肺功能，而且不同能力的跑者並不會有一致的跑步技術。跑步時的著地時間、著地指數、垂直硬度、腿部硬度等跑步技術
    發表日期：2020/08/18
    點閱次數：11862

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