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  • 這週就要去跑 HOOD to COAST Taiwan 了,想到要從台東跑到墾丁我就一把冷汗,於是求助跑過的前輩們要準備什麼,覺得很實用,筆記給大家參考: [ 補給用 ]坐車等待接力時不一定能隨時上廁所,這時好剝又富含水分的水果如
    發表日期:2018/11/09
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  • (圖片來源:安柏) 身為跑步界吃貨,無法跑得比別人快,只好在後勤「補給」這條路上比別人多點講究(誤)運動前中後該怎麼補給,才能動得盡興又不挨餓呢?讓我們一起看下去~(但這篇不是呷飽飽文啦先聲明) 說
    發表日期:2018/09/27
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  • 不好意思久等了~這次有兩款,一款是請為我加油款,一款是初馬款。京都風景非常美,補給也會吃到很撐,祝福大家跑得開心,平安玩賽>.^ —By 安柏去跑步 Amber Run a Run【請為我加油款】:http://goo.gl/sWk0B3【初馬款
    發表日期:2017/02/16
    點閱次數:8362
  • 這次很晚才知道是這星期天!急急忙忙還是趕出來了(擦汗)希望對參加的跑友們有幫助。還是那句老話:平安順利,開心玩賽!—By 安柏去跑步 Amber Run a Run標語布下載連結 :: 標語布怎麼做?::1. 輸出:到輸出店
    發表日期:2016/12/02
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  • 日本有句諺語說:「智者爬富士山一次,笨蛋才會再爬一次。」那麼會去富士山折磨自己跑全馬的呢?應該是超級大笨蛋吧XD這個星期聽說有人要去富士山跑馬拉松,覺得他們很需要加油,所以順手畫了張加油標語布。有需要的
    發表日期:2016/11/23
    點閱次數:6332
  • 海外跑馬除了國旗衣、國旗腿套、國旗貼紙、大國旗、小國旗,還有什麼可以代表愛歹丸的精神呢?愛跑步又愛畫畫的安柏去跑步,繼去年推出首發【大阪馬拉松—台灣跑者應援號碼布】就廣受跑友迴響後,今年再度加碼
    發表日期:2016/10/21
    點閱次數:8294
  • 跑到終點時,看到計時器寫著5小時39分,我連忙轉頭問跟著我一起抵達終點的跑友Chris:「這樣的成績,我可以去京都馬了嗎?可以去了嗎?」「可以了。還要恭喜妳完成目標,在六小時內跑完自己的人生初馬!」Chris十分肯定
    發表日期:2015/11/17
    點閱次數:3983
  • 發表日期:2015/10/23
    點閱次數:7155
  • 發表日期:2015/07/03
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  • 發表日期:2015/06/23
    點閱次數:1730

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