配速工具
長堤曙光元旦馬拉松
距離:11.00 公里
時間:01時19分56秒
配速:07分16秒 /每公里
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起跑時間
07時30分00秒
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1公里
00時07分23秒
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5公里
00時36分27秒
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10公里
01時12分47秒
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15公里
01時49分07秒
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半程馬拉松
02時33分25秒
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30公里
03時38分07秒
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35公里
04時14分27秒
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全程馬拉松
05時06分45秒
第七屆合歡山路跑
距離:9.50 公里
時間:01時06分16秒
配速:06分59秒 /每公里
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起跑時間
08時15分00秒
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1公里
00時07分07秒
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5公里
00時35分01秒
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10公里
01時09分54秒
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15公里
01時44分46秒
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半程馬拉松
02時27分17秒
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30公里
03時29分24秒
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35公里
04時04分17秒
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全程馬拉松
04時54分28秒
石門水庫路跑
距離:11.00 公里
時間:01時12分20秒
配速:06分35秒 /每公里
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起跑時間
07時30分00秒
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1公里
00時06分42秒
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5公里
00時33分00秒
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10公里
01時05分53秒
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15公里
01時38分46秒
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半程馬拉松
02時18分50秒
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30公里
03時17分24秒
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35公里
03時50分17秒
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全程馬拉松
04時37分35秒
新增配速