配速工具

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:04時00分00秒
配速:11分26秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:11:26
  • 5公里
    00:57:09
  • 10公里
    01:54:18
  • 15公里
    02:51:26
  • 半程馬拉松
    04:01:06
  • 30公里
    05:42:52
  • 35公里
    06:40:00
  • 全程馬拉松
    08:02:14

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:06時00分00秒
配速:08分35秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:08:35
  • 5公里
    00:42:52
  • 10公里
    01:25:43
  • 15公里
    02:08:35
  • 半程馬拉松
    03:00:49
  • 30公里
    04:17:09
  • 35公里
    05:00:00
  • 全程馬拉松
    06:01:41
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