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10KM

距離：10.00 公里
時間：00時48分42秒
配速：04分53秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:53
  • 5公里
    00:24:21
  • 10公里
    00:48:42
  • 15公里
    01:13:03
  • 半程馬拉松
    01:42:44
  • 30公里
    02:26:06
  • 35公里
    02:50:27
  • 全程馬拉松
    03:25:30

21KM

距離：21.00 公里
時間：01時51分38秒
配速：05分19秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:19
  • 5公里
    00:26:35
  • 10公里
    00:53:10
  • 15公里
    01:19:45
  • 半程馬拉松
    01:52:09
  • 30公里
    02:39:29
  • 35公里
    03:06:04
  • 全程馬拉松
    03:44:19
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