配速工具

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時00分00秒
配速:04分16秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:16
  • 5公里
    00:21:20
  • 10公里
    00:42:40
  • 15公里
    01:04:00
  • 半程馬拉松
    01:30:00
  • 30公里
    02:07:59
  • 35公里
    02:29:19
  • 全程馬拉松
    03:00:00

HM100

距離:21.10 公里
時間:01時40分00秒
配速:04分45秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:45
  • 5公里
    00:23:42
  • 10公里
    00:47:24
  • 15公里
    01:11:06
  • 半程馬拉松
    01:39:59
  • 30公里
    02:22:11
  • 35公里
    02:45:53
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    03:19:59
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