穿戴裝置當道，跑者可以透過裝置更便利紀錄跑步生活。（圖片來源：好青年）智慧穿戴裝置當道，幾乎人手一支的必備配件，尤其是跑者藉由裝置更便利來記錄跑步生活，從 Garmin FR225 到後來入手的 FR235，一直是我跑步的好夥

發表日期：2017/09/13

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快速上手的全方位運動耳機──BlueAnt PUMP Mini 2 運動耳機，給你不一樣的聲音饗宴（圖片來源：好青年）運動有音樂相伴是很棒的，但跑步時我還是不太習慣戴耳機，一方面可以仔細聽自己跑步的頻率，另一方面覺得戴耳機有點

發表日期：2017/01/11

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如果你以為 Connect IQ™ 只是換換錶面的功能，那就有點埋沒它的天賦囉！（圖片來源：好青年）跑錶的選擇不外乎外型、功能、價格……等等，對於科學化訓練有興趣的朋友，我最常推薦的是 Garmin 的跑錶，因為

發表日期：2016/11/03

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Mizono Wave Rider 20 Osaka 兼具實穿與外型（圖片來源：小星）Mizuno Wave Rider 系列一直是跑友口中的經典好鞋，到今年已經來到第 20 代，Wave Rider 系列最令人稱道的就是其包覆性與避震穩定性，讓跑者在長跑過程中雙腳得到更多的保

發表日期：2016/10/11

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PUMA Speed 600 IGNITE 夏日練習的好夥伴（圖片來源：好青年） 炎炎夏日 練功正好 每到 5 月過後，跑友紛紛開始放暑假了，但這時正是偷偷練功的好時機。冬季氣溫較低，訓練距離長，增加耐力，時序進入立夏後炎熱且

發表日期：2016/07/05

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