入選皇速訓練營的團員們，在高雄馬前進行最後的團練（圖片來源：運動筆記 / 詹偉業） 第二屆皇速訓練營 繼去年首次舉辦的皇速訓練營，以 12 週的密集訓練課程幫助跑者突破個人全馬成績後，今年美津濃再

發表日期：2018/02/14

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每年一到冬天，典型的濕冷氣候都為外出訓練增添了許多挑戰（圖片來源：Raymond）  裝備搭得好 %E8��練沒煩惱  「霸王級寒流來襲，氣溫下看十度」、「各地陰雨不斷，陽光露臉得等下週」。一進入冬天，濕冷多變的氣候就�

發表日期：2018/01/01

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LDS 超馬團秉持著 LDS（拉低賽）精神，才跑得長久，至今成立超過四年（圖片來源：Raymond）在開始跑步一段時間後，總會聽說江湖上有幾雙神鞋，彷彿穿上它就能在比賽場上無往不利，然而，這些鞋款真的適合自己嗎？它們又

發表日期：2017/12/12

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「當道路上的風景不能再滿足自己時，我的目標便看向更遙遠的地方。」熱衷於戶外運動 Chris （圖片來源：Chris Chou）越野跑齡還不到一年，便已順利征服馬來西亞長達 100K 的越野賽事（The Magnificent Merapoh Trail）的 Chris，也曾經

發表日期：2017/11/17

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已屆耳順之年，張正禮是這回 NIKE FAST 42 訓練營中最年長的成員（圖片來源：Lynn Wang）週日早上的基隆河畔，FAST 42 訓練營的跑者們正進行 Long Run 團練，為下週的指定賽事台中岱宇馬拉松做最後調整。在這群往來如風的菁英中，

發表日期：2017/11/06

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