原文標題：凃醫師的運動保健室——運動禁藥查詢方法最近體壇最火紅的事應該就是莎拉波娃吃運動禁藥這樁吧！其實，不管她為什麼要吃禁藥，以及她吃的那個禁藥作用是什麼？對運動員來說該如何避免吃到禁藥，

發表日期：2016/07/01

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經過長時間的訓練或者激烈比賽之後，很容易造成肌肉過度緊繃的問題，因此，運動按摩對於各種運動項目來說都是非常重要的疲勞恢復方式，尤其是職業選手，及時的按摩放鬆絕對是不可或缺的保養方式。舉例來說，國際網

發表日期：2016/02/03

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腳踝的傷痛，也是不少跑者常遇上的課題（圖片來源：123RF）隨著馬拉松賽季的來臨，各種跑步運動傷害陸陸續續出現在門診，其中名氣最響亮當屬跑者膝，但是除了跑者膝之外，其實還有很多跑步相關的傷害沒有被大家注意，

發表日期：2016/01/10

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（圖片來源：123RF） 印象中很多運動員都是千杯不醉，或者常聽說體育系的聚餐，酒是一人一打這樣喝的，再加上啤酒商的贊助頻繁地出現在各式各樣的運動比賽，運動員與好酒量似乎畫上了等號。然而，這是台灣體育界才

發表日期：2015/09/30

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（圖片來源：123RF）關於「不能拉筋，因為肌肉軟掉就會沒力」的這種認知，好像普遍存在台灣的選手和教練間。常常選手受傷後來就診，經過檢查發現問題是肌腱發炎，而且肌腱非常緊繃，和肌腱連接的肌肉也都超級僵硬，我

發表日期：2015/09/09

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