每位成功挑戰自己的跑者，背後都有一群彼此鼓勵和努力的夥伴 你或許已經挑戰過半馬。但與你的跑友們一起並肩朝向終點線、為團隊的更好成績努力肯定是第一次！2016 SKECHERS RUN 前所未有路跑賽，

發表日期：2015/11/24

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隨著市面上陪伴訓練與紀錄運動生活的工具愈來愈多元，有強調間歇配速的訓練功能、有確認運動表現的心率監測、有講求跑步不無聊的音樂耳機，或是偵測日常活動與睡眠作息的生活裝置，甚至當從事腳踏車、游泳或健身房

發表日期：2015/11/23

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（圖片來源：Creya！可以呀）當跑步開始追求跑得更遠、跑得更快、更好，加入不同面向的肌力訓練似乎就是一條必走的道路（所以說可真沒有單一運動就能打天下這回事，運動真是不分你我一家親呀你說是不是）；而如果像我

發表日期：2015/10/23

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（圖片來源：Ben Wang） 打從兩年前開始跑步至今，除了下班後安排給自己的跑步舒壓時間外，只參加心中重要賽事的我，也前後上過 3 次半馬戰場；但接下來要面臨的挑戰，可是本人史前頭一遭、人生第一場的全馬「名古

發表日期：2015/10/20

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（圖片來源：運動筆記）原本以為這場 Club Fit 體驗活動，只是來聽聽服裝產品性能與瞭解健身器材的使用方法而已，沒想到卻是一場專為跑者打造的 Training 課程，並在「筋肉爸爸」專業的帶領下，從暖身、核心訓練、放鬆、乃

發表日期：2015/09/16

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