• 運動是件讓人開心的事情,只要是感興趣的運動項目我都非常樂於嘗試,現在的我身為一名市民跑者,非常享受歡樂中求進步,偶爾抱持白日夢想,希望有朝一日也能踏上跑者夢幻殿堂吃到波士頓龍蝦。現階段目標年底台北馬
    發表日期:2020/08/21
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  • 每個人都有愛上跑步的理由,而我自己則是從一次的首爾馬拉松,賽後讓我出乎意料的 3:58:52 成績,就此對跑步產生了興趣!運動已經慢慢變成生活裡不可或缺的一部分,有時跟著跑團一起歡樂團練,有時三五朋友相約跑著讓
    發表日期:2020/03/06
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  • 練著、練著感覺到有些不舒服,是不是要發炎了?課表週期過半後總覺得容易疲憊,恢復的速度趕不及課表摧殘的速度?早晨意志力薄弱那就下班後晚上跑,但跑完明明很累回家卻睡不好? 對的,在開始認真練習一段時間後,
    發表日期:2019/12/26
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  • 每每到了夏日就是跟汗水奮鬥的季節,有時候光站著還沒暖身就已經汗流浹背,跑完更像是從泳池出來一樣,流了這麼多汗真是暢快,有時都會催眠自己「流汗是脂肪燃燒的眼淚」,當然還是要跟大家說脂肪是不會跟著汗水一
    發表日期:2019/10/02
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  • 一轉眼很快的今年上半年的賽季即將告一個段落,回顧這半年燃燒小宇宙的成果,半馬與全馬都有了新的PB,點了點頭還算滿意。接下來也陸續完成了 5 月的「Wings for Life World Run 公益路跑」及將要挑戰 9 月夢寐以求的世界六大
    發表日期:2019/06/03
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