• 運動穿戴裝置,可以說是現代人運動不可缺少的必備配件之一,不過對於初跑新手來說,面對市面上琳琅滿目的運動穿戴裝置,不管是運動手環,還是各式各樣的心率跑錶,入手前一定都不免陷入「選擇性障礙」的內心小劇場
    發表日期:2017/02/06
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  • 準備這麼久,就為了這一刻。難掩既緊張又興奮的心情,你大口地深呼吸,並且不斷告訴自己一定可以。站上起跑線,五、四、三、二、一,出發的那一刻,那些埋首訓練的揮汗時光,一個一個如倒帶般地在腦海裡放映。你知
    發表日期:2016/12/28
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  • 每個跑者在跑步的過程中,相信都曾遭遇過壓力、挫折,不管是跑得力不從心、練到卡關瓶頸、心態上的提不起勁,或身體的疲勞至極,無論初跑新手還是資深跑者,難免都會遇到突然對跑步感到迷惘、徬徨,甚至無所適從的
    發表日期:2016/12/20
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  • 轉眼時序入冬,正值馬拉松賽事旺季,全台各地除了幾乎週週都有大型賽事舉行外,各大運動品牌針對跑步項目也紛紛在年底推陳出新,不管是在產品、賽事周邊或是店頭服務上,文宣、媒體網路、看板廣告等,似乎無時無刻
    發表日期:2016/12/12
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  • 隨著馬拉松賽季的到來,相信身為跑者的你早已摩拳擦掌、迫不及待在馬場上奔馳競技,不過正所謂「工欲善其事,必先利其器」,在專注訓練之餘,你檢查過身上的裝備是否得宜,又或者早該汰舊換新了呢?正所謂跑鞋之於
    發表日期:2016/12/09
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