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【裝備心得】Epson Pulsense PS-600 不太一樣的開箱文
支錶能喚回運動的熱情及一個不一樣的自己(圖片來源:薛小毛)如果一支錶能喚回運動的熱情及一個不一樣的自己!進公司將近 3 年,體重增加的速度根本就是以倍數成長。只要到了每年體檢時,我就開始心驚膽顫,今年一
發表日期:2016/04/19
點閱次數:11822
【裝備心得】你所不知道的各式各樣衣保袋(總整理篇)
每次在路上看到有人揹著衣保袋,感覺就是全身散發出「我是跑者」的氣息,不知道為什麼就有一種莫名的好感,當下很想飛奔去跟對方哈拉兩句,問問是參加那一場賽事。衣保袋也算是一種跑步才會帶的特有物品,而且這種
發表日期:2016/03/08
點閱次數:113980
【評測】Reebok ZSTRIKE 室內室外訓練卯足全 Z
Reebok ZSTRIKE這一雙以健身族群為主打客群的訓練跑鞋 Reebok ZSTRIKE,有什麼樣的優缺點呢?能用在室內健身嗎?飛躍的羚羊 Reebok噠、噠、噠、噠、噠,你知道羚羊是世界上跑的最快的 10 種動物之一嗎?那美麗又輕盈的體態,加上
發表日期:2016/02/03
點閱次數:8617
【課程】熱身 運動 收操 缺一不可!
不知不覺「新手初馬生死鬥 黃金海岸馬拉松訓練營」已經來到第一階段的尾聲。雖然名稱是生死鬥,但不如形容成是和自己的意志鬥爭的心路歷程。訓練總要有方向,上課也要來點不一樣,今天就從大家最容易忽略的熱身說起
發表日期:2016/01/14
點閱次數:23648
新手初馬疑問多 有請專業教練來解答
永遠的 18 度 + 一望無際的海洋沙灘 + 溫暖和絢的陽光 + 跑步 = 世界上最完美的馬拉松組合光是用想像就很幸福,不過真的有這種地方嗎?有的話我願意跑一個全馬。 (圖片來源:Gold Coast Airport Marathon)就
發表日期:2015/12/02
點閱次數:3575
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