冬天的寒流澆熄不了熱血沸騰的臺北馬拉松，就算這場年度跑者盛事在微雨寒風中進行，還是聚集來自各方的英雄好漢，有歡笑、有淚水，有艱苦訓練，也有最讓人難忘的完賽喜悅。馬拉松賽事向來廣為民眾喜愛，不論你是工

發表日期：2017/12/28

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本次主角 UNDER ARMOUR AMP 2.0（圖片來源：運動筆記 / Raymond ）身為一個健身愛好者，一雙好的健身用鞋絕對是必備。相信很多朋友都會這樣想，覺得健身運動沒什麼了不起，反正就上健身房嘛，做運動的樣子也不會太好看，

發表日期：2017/12/22

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喜歡的事情可以很多能投注熱情才能做得出色（圖片來源：運動筆記 / Fatty ）一身健康膚色的雯齡，實在很難想像已經是四個孩子的媽了，更讓人詫異的還不止這樣，小麥色肌膚背後不光只是對運動的熱情，還閃爍對越野的雄

發表日期：2017/12/09

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第一眼看到孫國欣—點哥，最讓人印象深刻的是他黝黑臉龐掩蓋不住的幹練眼神，細問之下，原來從職業軍人退役的他，自小就是運動健將，從球類代表隊開始，一腳踏入運動領域而無法自拔。「我從 4 年前開始接觸跑步

發表日期：2017/12/01

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抽筋，一向是跑馬人的夢魘，通常一抽筋就是跟今晚的訓練說再見、跟賽事 PB 說再見，但預防抽筋可不是多吃香蕉就有用！這邊採訪到康復物理治療所的蔡忠憲院長，來跟我們分享抽筋發生的成因，又該如何緩解，最重要的是

發表日期：2017/10/23

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