• 2016 花蓮國際洄瀾灣風獅盃超級馬拉松賽(圖片來源:運動筆記)春天的東海岸,一場別開生面的超馬賽事,除了欣賞超馬菁英選手的英姿,還可以闔家同遊,親子齊跑!2016 花蓮國際洄瀾灣風獅盃超級馬拉松賽,不僅地點選擇
    發表日期:2016/04/25
    點閱次數:8894
  • 奔跑、追逐,是許多人童年最純樸的歡樂泉源;攀爬、翻滾,是每個小朋友心中最偉大的冒險歷程,在電視遊樂器、網路遊戲、3C 產品充斥的世代,這些單純的快樂,並沒有離我們太遠,只是容易被我們忽略,只要我們帶著赤
    發表日期:2016/04/05
    點閱次數:5851
  • SKECHERS GOrun Ultra R近幾年 SKECHERS 已推出多款 GOrun 系列跑鞋,涵蓋輕量競賽鞋、穩定型輕量跑鞋,和高避震型訓練用跑鞋等不同功能鞋款,邀請美國頂尖馬拉松跑者 Meb Keflezighi 代言並參與跑鞋研發,在美國已經成為市場中第二大
    發表日期:2016/02/19
    點閱次數:18986
  • 隨著心率訓練營期末賽事:渣打馬拉松的日期逐漸逼近,霸王寒流低溫特報竟日趨下探,彷彿除了測驗跑者訓練的速度與耐力,更要測驗跑者耐受低溫的底限。天寒地凍霸王寒流壓陣,依舊壓制不住跑者們的滿腔熱血。【W14:
    發表日期:2016/02/06
    點閱次數:1872
  • 幾乎所有的運動都源自於「速度」與「力量」的結合,「爆發力」普遍用於短距離、瞬間用力的運動上,以至於部分跑者誤認為自己不需要進行所謂的「爆發力訓練」。然而,爆發力訓練不僅能夠增進肌肉能量的使用效率、縮
    發表日期:2016/01/08
    點閱次數:17187

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30