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  • 陳宇璿,曾以全馬項目出賽奧運及亞錦賽、半馬項目參加世大運,在去年全運會跑出三千障礙最佳成績 10 分 43 秒 05 奪下銀牌,她奮力為夢想衝刺,用實際行動突破現有框架。下一步將放眼達標明年亞錦賽三千障礙項目,期望
    發表日期:2018/12/07
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  • 廣受跑友好評的台灣米倉田中馬拉松(以下簡稱田中馬),日前完美落幕,這場為臺灣最具代表性的經典馬拉松賽事之一,年年締造出人人想朝聖的好口碑;除了賽事本身的完善規劃,還有沿途各式地方特產的豐盛補給,以及
    發表日期:2018/11/13
    點閱次數:4145
  • 國內歷史悠久的「台版箱根驛傳」—2018 MIZUNO 馬拉松接力賽,今日在金山青年活動中心開跑,吸引各地跑友熱情參與,為一年一度各個跑團、學校展現團隊默契的時刻。最終由台北市立大學以 2 小時 22 分 04 秒拿下大專甲組第一
    發表日期:2018/11/04
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  •  運動後,你有確實拉筋嗎?  在享受運動帶來的快感後,你有確實拉筋嗎?激烈運動過後,肌肉處於緊繃狀態,需要靠拉筋伸展等方式來緩解痠痛;如果沒特別注意,使肌肉在損傷狀態下持續運動,長久下可是會造成一些慢
    發表日期:2018/10/30
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  • 於 9/27 (四)在台北田徑場展開為期四天的「臺北市秋季全國田徑公開賽」。從國小、國中、高中到公開組別,全國田徑好手齊聚台北田徑場,一展身手。昨日 9/28 (五)晚間壓軸賽事男子萬米登場,無懸念由國體大好手葉日
    發表日期:2018/09/29
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