2024臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
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參賽組別全馬組
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號碼布編號06057
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完賽距離42.195Km
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完賽時間03:55:34
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賽事評分1.8
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賽道規劃
比賽路線是否人車分離,賽道路面是否平整,對於路線方向是否具備明確指引
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大會服務
集結主會場動線流暢度及大會流程安排是否得宜
3 -
賽事CP值
報名費用及參賽紀念品的性價比,賽程中補給是否豐盛
1 -
賽道特色
賽道沿線風景與其他人文特色
1 -
跑者貼心服務
主辦單位是否提供其他貼心服務,例如交通接駁、停車安排;或者應援團安排、沖澡服務等
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費用越來越高 物資越來越少 真的CP值很低
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台北馬當日天氣非常給力,很適合跑者的溫度(乾冷),出門前我吃了半個便當來補充我的碳水,起跑前三十分鐘又吃了一包果膠,我的策略預計補給方式為10>17.5>25>32.5所以身上帶了四包果膠,並且約30分鐘一次補給電解質(一路上超補,至少十顆以上)在38Km的賽道上,一起與我陪跑的Sian漸漸加速,此時我漸漸地開始有疲憊感,我雙腳加速也無法如此的敏捷,感覺就是維持絕對可以,但速度無法瞬間提升,我就以很慢的加速方式前往北田的路上,SUB4的氣球一直在後方追趕,Sian與我都不敢懈怠,努力向前奔往終點,最後完成今年目標賽事
PS今年我可以好好放空了