ISSA肌貼與肌筋膜放鬆講座

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  • 活動類型
    課程講座
  • 活動時間
    2017-11-05 - 2017-11-05 (共1天)
  • 活動地點
    台中市
    蓬勃運科學院
  • 主辦單位
    蓬勃運科學院
  • 活動費用
    NT$2500
  • 聯絡電話
    04-22990888#61 柯先生(Kit)
  • 聯絡email
  • 相關連結

肩頸痠痛、運動傷害、身體緊蹦,影響運動表現能力,還在為這些事所苦惱?沒時間去醫院找物理治療師服務,貼肌貼?
現在,你有更好的選擇。蓬勃運科即將舉辦肌貼與肌筋膜放鬆講座。一日紮實的訓練、搭配講師深入淺出的講解,建構肌貼與肌筋膜放鬆的知識與技術,可靈活應用於日常運動後、生活發生的狀況。
透過講座您能學到肌貼原理、基礎貼紮技巧,並進行個別檢測讓您了解自己的身體活動度,讓您可以對症貼紮、預防運動傷害、舒緩痠痛。肌筋膜放鬆講座則是透過講解與實地操作讓您了解自己的身體有那些容易產生不適感的肌肉群,並學習如何透過按摩的方式讓您適當的放鬆肌肉,降低受傷的機會。
小班制教學,由淺入深的講解,搭配詳細的實作課程,讓第一次學習的您也能迅速上手。

運動筆記僅為提供資訊的平台,如主辦單位更改活動內容,請自行向相關單位確認。

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