極致輕盈緩震新選擇 — ASICS GEL-CUMULUS 26。（攝影：卡斯）大家好，我是健身教練兼跑者 Cony。從去年開始接受系統訓練至今，不僅將身材保持在理想狀態，更在跑步這條路上持續突破自我。在今年渣打馬跑出 PB，除了感動之外，
2024-04-08
跑步是探索自我、享受自由的一條道路。對於初中階跑者而言，選擇一雙既能輕鬆開跑又能提供無與倫比舒適度的跑鞋變得格外重要。在 adidas 跑鞋矩陣中正有一雙，主打大眾能輕鬆駕馭的日常跑步系列，即是歷史悠久的 adidas SU
2024-03-08
時間回到 2013 年，第一雙搭載 Boost 的跑鞋問世。adidas 表示，這項重大的創新，將為跑鞋產業帶來史上最強大的能量回饋系統，預料會掀起一波新中底革命。如今 4 年過去，Boost 技術成功開枝落葉，全面應用在旗下主力鞋款，當�
2017-09-11
台灣即將正式進入炎炎夏季，動輒汗如雨下，又濕、又悶、又熱的環境，不只在戶外走動是種折磨，跑起步來更是一項精神考驗。因為夏季訓練時體溫飆升快，出汗量大，速度難以提升或是維持。過去自己在面對高溫挑戰下，練
2017-05-17
時序進入初夏，氣候給予跑者的考驗也愈來愈嚴峻，為了抵禦日漸攀升的溫度，排汗衣、遮陽帽，各種應對法寶紛紛出爐，但在這麼多裝備中，你有想過跑鞋也需要換季嗎？你有為你的跑鞋換季嗎？（圖片來源：Ben Wang）相較於�
2017-04-26
相信大家多少都聽過波士頓馬拉松（簡稱波馬），這一直都是跑者熱衷的話題之一，但貴為六大馬拉松賽事的波馬，並不是人人想報就能參加，條件是報名者必須達標年齡設置的門檻時間，而成績愈快申請，報名的成功機會就愈
2016-11-24
「啊，可以別再跑了嗎？」每次不管距離多遠，耗費多少力氣，踏過終點總是同樣的念頭。2012 年的此時，是個人接觸路跑的起點，當時為了拯救日漸「走鐘」的身材，一腳栽進這項迷人的運動。其實我就如同許多人的跑步經歷�
2016-11-23
adizero Boston 6（圖片來源：紀薇） #WHYIRUN 當每天時間一到，就會自動穿上跑鞋出門運動，當「今天跑哪裡？」、「今天跑什麼菜單？」變成習慣的招呼語，就清楚明白跑步早已成為生活裡的一部份。從一個人跑、兩個人跑
2016-11-22
2013 年，因為壓力的關係，偶然一夜在河堤初跑，本想就此發洩所有負面情緒，卻沒想到因為這一夜的開始，不只開啟了我休閒活動的新項目，更影響後來在生活中面對問題的處理能力。每一次的開始，都是一種新的自我突破（�
2016-11-22
在運動中創造屬於自己正面的積極能量！Let’s go！（圖片來源：guamguam）有時會不會因為工作上的不如意而讓心情不高興一整天，或者有沒有因為和男朋友吵架而覺得生氣委屈呢？這些不怎麼討人喜歡的生活負能量，真想全�
2016-09-03
