跑步是探索自我、享受自由的一條道路。對於初中階跑者而言,選擇一雙既能輕鬆開跑又能提供無與倫比舒適度的跑鞋變得格外重要。在 adidas 跑鞋矩陣中正有一雙,主打大眾能輕鬆駕馭的日常跑步系列,即是歷史悠久的 adidas SU
台灣即將正式進入炎炎夏季,動輒汗如雨下,又濕、又悶、又熱的環境,不只在戶外走動是種折磨,跑起步來更是一項精神考驗。因為夏季訓練時體溫飆升快,出汗量大,速度難以提升或是維持。過去自己在面對高溫挑戰下,練
相信大家多少都聽過波士頓馬拉松(簡稱波馬),這一直都是跑者熱衷的話題之一,但貴為六大馬拉松賽事的波馬,並不是人人想報就能參加,條件是報名者必須達標年齡設置的門檻時間,而成績愈快申請,報名的成功機會就愈
「啊,可以別再跑了嗎?」每次不管距離多遠,耗費多少力氣,踏過終點總是同樣的念頭。2012 年的此時,是個人接觸路跑的起點,當時為了拯救日漸「走鐘」的身材,一腳栽進這項迷人的運動。其實我就如同許多人的跑步經歷�
adizero Boston 6(圖片來源:紀薇) #WHYIRUN 當每天時間一到,就會自動穿上跑鞋出門運動,當「今天跑哪裡?」、「今天跑什麼菜單?」變成習慣的招呼語,就清楚明白跑步早已成為生活裡的一部份。從一個人跑、兩個人跑
2013 年,因為壓力的關係,偶然一夜在河堤初跑,本想就此發洩所有負面情緒,卻沒想到因為這一夜的開始,不只開啟了我休閒活動的新項目,更影響後來在生活中面對問題的處理能力。每一次的開始,都是一種新的自我突破(�
在運動中創造屬於自己正面的積極能量!Let’s go!(圖片來源:guamguam)有時會不會因為工作上的不如意而讓心情不高興一整天,或者有沒有因為和男朋友吵架而覺得生氣委屈呢?這些不怎麼討人喜歡的生活負能量,真想全�
從操場跑一圈就氣喘吁吁,到完成一場又一場路跑賽事的不可思議,你還記得當時那個勇敢跨出第一步的自己嗎?跑步從來都不難,難的是擁有跨出第一步的勇氣(圖片來源:Raymond)回想起那個剛開始接觸跑步的自己,除了什�
「可以失敗,但是不要害怕失敗。」一切,從「街頭路跑」開始,開啟了從未出現在夢想藍圖中的馬拉松人生。我是 Amberly,從小只愛跳舞不愛運動,没想過自己會跟跑步劃上等號,更別說是鐵人三項了。我,在奔馳的過程中遇�
運動讓我的心靈更滿足(圖片來源:Raymond)「天氣好悶熱啊,只想癱軟在冷氣房內滑手機,今天就暫時休息一下吧!」 這是以往的我,總是因為天氣因素、心情因素找各種藉口,輕易地放棄今天的訓練課表,其實就是一個字「�

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