路線不同挑戰高後面天氣有點還好有冰塊降溫
真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋真的很秋
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首次超半馬,台南第四場路跑活動。主持人花花說,第一個補給站喝完咖啡後,直接上山~第五個補給站後,才會比較輕鬆,然後你會發現這不是真實面。是的,下山不久後,再度出現.....第二批上坡,期間網路不順,app在12公里停滯,後面重新從一公里開始計算,整個完全不知道配速多少囧 整體來說是很棒的體驗,感謝主辦單位,感謝工作人員......
山路蠻多 爬山爬到不要不要的
為了明年一月的全馬而努力,連續二天路跑來鍛練腳力。不知是腿力太差,還是東山的山路難跑,真是一場硬戰,上坡下坡來回好幾趟。回程時太陽出來,仍可感受到秋天的炎熱,所幸大部份路上都有遮蔽。當跑到21K與42K分界點,腿部早已痠痛到不行,一路上邊跑邊走,真佩服那些42K的跑者,看來自己還需要更多努力。 本次補給站非常豐盛,尤其是終點會場的冰綠豆湯、珍珠粉圓挫冰,就值得按讚,舒解了跑步的痛楚,可惜香腸烤得太慢,沒有時間品嘗。另外最特別的是有可愛的小馬當做獎品。