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越野技巧的靈魂:下坡跑特訓

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  • 活動日期
    2018/12/08
  • 主辦單位
    野跑筆記
  • 地點
    竹子湖派出所對面的瞭望台廣場查看地圖
  • 其他時程
    【報名日期】2018/11/19 12:00 ~ 2018/12/05 18:00
  • 相關連結
  • 簡介
    活動路線為 A 進 B 出 集合地點:竹子湖派出所對面的瞭望台廣場 結束地點:捷運唭里岸站 若從北投站搭公車出發,可先在北投捷運站寄物(有收費置物櫃)  「跑下坡」這個動作,可說是越野跑與其他同在山林場域進行的其他運動(如登山、健行、技術攀登等)的最...
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項目

  • 越野下坡特訓 ( 10K )

    • 起跑
      8:30 竹子湖派出所
    • 報到
      8:00~8:15
    • 費用
      250元
    • 限時
      團進團出,視學員腳程約3~3.5小時
    • 限額
      35人
    • 資格限制
      (1)可以維持每分鐘心跳 165 以上達兩小時者(2)看到山徑的下坡與高低落差敢往下跑跟跳的人(3)可以連續運動達三小時以上者,何種運動不拘(4)有越野鞋,而且鞋底沒有破洞的人(5)對墓仔埔沒有忌諱的人
    • 備註
      活動路線為 A 進 B 出,若從北投站搭公車出發,可先在北投捷運站寄物(有收費置物櫃)
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