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長榮航空城市觀光馬拉松

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  • 半馬組 ( 21K )

    • 起跑
      05:30 臺北市總統府前廣場
    • 費用
      1100元(晶片押金100元另計)
    • 限時
      240分鐘
    • 限額
      8000人
    • 資格限制
      限西元2011年以前出生者
    • 參賽贈品
      賽事紀念背心、完賽獎牌、衣保袋、運動毛巾
  • 10K組 ( 10K )

    • 起跑
      05:45 臺北市總統府前廣場
    • 費用
      800元(晶片押金100元另計)
    • 限時
      120分鐘
    • 限額
      8000人
    • 資格限制
      限西元2011年以前出生者
    • 參賽贈品
      賽事紀念T、完賽獎牌、運動毛巾
  • 3K組 ( 3K )

    • 起跑
      08:30 大佳河濱公園
    • 費用
      500元
    • 限時
      30分鐘
    • 限額
      4000人
    • 參賽贈品
      賽事紀念T、完賽獎牌
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  • 紀念衫/物資照片
  • 裝備照片
  • 完賽證書
  • 獎牌照片
  • 完賽禮

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評分/討論
平均分數 4.1 137人評分
  • 參賽費用
    3.8
  • 補給品
    4.2
  • 紀念品/衣服
    4.4
  • 賽道/風景
    3.9
  • 報名流程
    4.2
  • 成績/證書
    3.9
評分賽事
  • Vito Chen
    4.5
    詳細分數
    • 參賽費用
      5
    • 補給品
      5
    • 紀念品/衣服
      4
    • 賽道/風景
      3
    • 報名流程
      5
    • 成績/證書
      5

    賽事準備完善,補給也都有到位

  • Claire
    4.3
    詳細分數
    • 參賽費用
      4
    • 補給品
      4
    • 紀念品/衣服
      5
    • 賽道/風景
      4
    • 報名流程
      5
    • 成績/證書
      4

    長榮第一次舉辦路跑就讓人覺得整體都很完整及順暢,尤其獎牌是金色的飛機引擎+彩虹織帶真的好漂亮,如果再辦的話還是會想參加的~

  • 丁文欽
    3.2
    詳細分數
    • 參賽費用
      2
    • 補給品
      5
    • 紀念品/衣服
      5
    • 賽道/風景
      2
    • 報名流程
      2
    • 成績/證書
      3

    ?,整體來說真的辦的還不錯

  • Ping Chen
    3.8
    詳細分數
    • 參賽費用
      3
    • 補給品
      5
    • 紀念品/衣服
      4
    • 賽道/風景
      3
    • 報名流程
      4
    • 成績/證書
      4

    有配速員 跑起來更有動力

  • Hedy Lee
    4.7
    詳細分數
    • 參賽費用
      5
    • 補給品
      5
    • 紀念品/衣服
      5
    • 賽道/風景
      3
    • 報名流程
      5
    • 成績/證書
      5

    賽道到河濱有點擠喔!如果明年還要再辦要記得改善喔!

  • 周俊彥
    5.0
    詳細分數
    • 參賽費用
      5
    • 補給品
      5
    • 紀念品/衣服
      5
    • 賽道/風景
      5
    • 報名流程
      5
    • 成績/證書
      5

  • 陳華偉
    4.0
    詳細分數
    • 參賽費用
      4
    • 補給品
      4
    • 紀念品/衣服
      4
    • 賽道/風景
      4
    • 報名流程
      4
    • 成績/證書
      4

    破bp的好天氣,明年會在跑

  • Anita Wang
    4.0
    詳細分數
    • 參賽費用
      4
    • 補給品
      4
    • 紀念品/衣服
      4
    • 賽道/風景
      4
    • 報名流程
      4
    • 成績/證書
      4

  • 張耿豪
    4.5
    詳細分數
    • 參賽費用
      5
    • 補給品
      5
    • 紀念品/衣服
      5
    • 賽道/風景
      4
    • 報名流程
      4
    • 成績/證書
      4

    2018長榮航空觀光城市馬拉松?《賽前:134?129》 「士別三日,括目相看。不要以跑得比別人快為目標,而真正的目標,並不在地圖上。」-幸好跑前有看到最新一話的龍珠超?武天老師(龜仙人)說的話☝️(你看誰說看漫畫無用):好好吃飯、好好睡覺、好好玩耍、好好學習、好好動起來??所以今天的長榮採取:先守後攻(防守時如天空一樣安靜、進攻時如閃電一樣迅速)前面先穩在420(守)後面看情況再開(攻)印像中,今天整路只看錶⌚️4次。一路體感抓?第一次在11km,確認一下是否有在配速內;第二次在15、16km上麥帥橋前,依據我IE經常掐產線工時的經驗(這次是掐我自己,只是產線我會給寬放,至於我自己就沒得談?因爲如果今天1:30:00,我一定毆死?就算快一秒也是破90)掐指一算,有機會(只是沒把握)於是放手一搏,拿出壓箱寶~;第三次,大約在快18時,那時候均速已經拉到416,嗯我心想有機會;最後一次大約是在最後一個水站前,因為猶豫要不要進去☝️後來發現均速在415,就決定跟他拼到底~進終點?在喝~~就這樣一路到終點前大約20公尺左右↔️發生了小插曲(我心臟不好)我的右小腿感覺快抽筋了?那時候心想:他X的,妳祖媽跟你拼了,硬是提升腎上線素,雖然掉了一點點(大概感覺掉了5秒,只是我不敢看錶⌚️因為我知道一看錶,原先的平衡會崩潰,鐵定抽筋)幸好最後沒抽筋?最後當然順利的擊敗時間計時器⌛️以2秒之差壓過90大關?到了終點之後,變向完賽拱門獻上最真誠的一鞠躬~以表示對很多人的感謝? 《後記》 我想大多數人都太看重「結果」(包括我也一樣)太看重外在環境給予的評價,缺乏自信。賽前其實我也很猶豫?也很沒自信是否能破90!只是我每當想起為了提升實力的過程,是每一個在操場、河濱辛勤的早晨或是夜晚、是為了吃完今天的課表而咬緊牙根的時刻,是放棄安逸而苦待自己的心志。 每一個人有無限寬廣的可能,只要活在當下,一點一滴提升自己、磨練自己。實力到了可能一輩子都沒想過的「機會」就會來找。 學著認識自己、認同自己、自信地表現自己☝️ 盡其在我,還有大把的時間可以朝著你的夢想前進 只要保有著這樣的心志和熱情。 怎麼跑個步,內心的小劇場說不完?

  • Chihche Fang
    3.8
    詳細分數
    • 參賽費用
      3
    • 補給品
      4
    • 紀念品/衣服
      4
    • 賽道/風景
      4
    • 報名流程
      4
    • 成績/證書
      4

    中規中矩,整個安排都不錯

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