配速工具

未命名配速

距離:11.70 公里
時間:00時49分38秒
配速:04分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:15
  • 5公里
    00:21:13
  • 10公里
    00:42:26
  • 15公里
    01:03:38
  • 半程馬拉松
    01:29:30
  • 30公里
    02:07:16
  • 35公里
    02:28:29
  • 全程馬拉松
    02:59:00

未命名配速

距離:7.60 公里
時間:00時43分20秒
配速:05分43秒 /每公里
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  • 1公里
    00:05:43
  • 5公里
    00:28:31
  • 10公里
    00:57:02
  • 15公里
    01:25:32
  • 半程馬拉松
    02:00:17
  • 30公里
    02:51:04
  • 35公里
    03:19:34
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    04:00:36
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