寫網誌
傳紀錄
0
登入
賽事活動
國內
國外
跟著筆記跑
賽事影像
賽事影音相簿
跑步好影片
文章
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
網誌
最新網誌
課程
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
其它
跑步足跡
紀錄
路線
配速工具
每日照片
筆記隨堂考
筆記達人
筆記達人
跑者資料庫
筆記報名
購物
購物
點數商城
什麼是點數
徵的就是你!秀出你的REBELLION
NEW
展開
首頁
>
相簿影音
>
跑步好影片
>
訓練知識
> 如何越野跑S2 EP1_冬季越野服裝
如何越野跑S2 EP1_冬季越野服裝
類別:
訓練知識
由
皮卡皮丘
建立於 2017/11/06
1,044 次點閱
檢舉
1
人收藏
加入收藏
夏天跟冬天跑越野,完全是不一樣的兩回事,真要說起來兩者的差異的話,夏季越野是種「享受」山林的氛圍,冬季越野便存在著一種「挑戰」山林的精神了!
有了對越野的基礎訓練與概念後,進入到冬季越野的第一件事,就是「裝備」了! #你必須穿得暖才有辦法跑起來 #多層次穿法 #洋蔥式穿法
討論
相關影片
【運動傷害退散ep5】我中了髂脛束症候群(ITBS)...
由
皮卡皮丘
建立
5638 次點閱
核心訓練!3分鐘雕塑完美腹肌
由
Alger
建立
17049 次點閱
【運動傷害退散ep4】為什麼要監測乳酸濃度?
由
皮卡皮丘
建立
2230 次點閱
【北歐式健走】新聞報導
由
台灣北歐式健走協會
建立
897 次點閱
【運動傷害退散ep3】乳酸,到底是不是造成肌肉痠痛的...
由
皮卡皮丘
建立
5488 次點閱
【鐵人三項】沒時間練習?5 個方法幫助你!
由
Alger
建立
1924 次點閱
緊實大腿鬆垮,增強平衡的訓練!
由
Alger
建立
17966 次點閱
檢舉
我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他
取消
送出
檢舉完成
我們將會盡速處理
關閉
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
新通知
還有
則未讀
收件人:
傳送
+ 30
討論