Sam教你練馬甲線

類別:訓練知識
Alger 建立於 2016/02/18
770 次點閱
檢舉
1 人收藏
加入收藏
"Tabata高強度間歇訓練,一套完整Tabata訓練包含了三個動作,分別是開合跳、Burpee跳、登山式。"

討論