【Keng Sports】鐵人游泳出發技巧 - 沙灘起跑入水

類別:訓練知識
Alger 建立於 2019/02/15
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鐵人三項的游泳出發有非常多種型態,包含奧運距離常見的跳台出發、IRONMAN Kona的水中出發和海泳賽事常見的沙灘出發,接下來幾次的小教室,我們將會介紹這各種游泳出發的小技巧,本期小教室帶大家了解, #沙灘起跑入水 的四個技巧!

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