🫵跑步也需要健身?!
🔥當然需要，而且有助於你的表現呢

這次邀請到
Focus Training 專注訓練運動空間
教練 呂承樺
以及 啦啦隊女孩 我是廖YuKi.Ÿ
設計一週課程💦
就是要讓所有跑者
簡單做收穫豐⭐️
事不宜遲
趕快點開影片一起做吧🏃‍♂️