上週末 23 日在台北市總統府前盛大開跑的長榮航空城市觀光馬拉松，正是小編我的人生初半馬，天都還沒亮就鳴槍起跑，跑著跑著原本照亮黑夜的路燈，也在一夕之間熄滅下班，迎來黎明的天際。這一路上除了細細體驗賽道風光，更興奮的莫過於就是可以跟眾多菁英好手一起奔跑，今天就一起來看看，這些菁英好手的賽後心得吧！

首先是在全馬男子組拿下冠軍的印帝「周庭印」，在 2020 年因傷沒有參賽的他此次以 2：29：01 秒強勢回歸，賽後他在臉書發文表示：「開跑前幾天已經做好心理準備要在雨中跑 42K，結果！一出門不但沒有雨而且地板也是乾的，整體只有起跑出去時感覺比較悶一點，後來的體感都滿舒服的！甚至在環東大道上的風跟去年台北馬比起來都非常友善。」

印帝周庭印拿下長榮馬全馬男子組冠軍。圖/周庭印臉書

雖然這次的比賽結果，對周庭印來說不是一個很好的成績，但他說：「這次比賽就是把練習的狀態表現出來，找出自己需要改進的地方加以改進！謝謝大家的加油打氣，一路下來都有聽到，接下來就是一連串的路跑賽事，大家一起加油，賽道上見！」

周庭印以 2：29：01 衝線奪冠。圖/周庭印臉書

拿下半馬組女子組冠軍的曹純玉，這次以 1：15：14 完賽，她說：「今天起跑前整體跑感沒有很好，原本預計能破自己的在台最佳，可惜沒能打破，不過這也是我近期平均配速最快的一次，以大約3:30~3:35/km 的配速前進。跑到快 10 公里左右上方剛好是大直橋，導致橋下太暗，一瞬間的暗適應來不及，沒注意要經過晶片墊，就跟著前導機車往外側繞了過去，隨後又馬上被工作人員叫回來，大約多跑了20公尺，不然今天應該可以74分台。」

曹純玉表示，今年的半馬相較於前三屆，溼度高出許多，跑一半全身就都濕透了，雖然賽道減少河濱路段可以不用彎來彎去，但在大直到麥帥二橋以及塔悠接濱江街這兩段，逆風都比前三屆來得大。整體而言，今天跑完感覺沒有到很辛苦，主要就是想把訓練時累積的成果，留在上尾半馬以及臺北半馬。

馬拉松寶貝曹純玉以  1：15：14 拿下半馬女子組冠軍。圖/曹純玉粉專 

同樣參與半馬的陳秉豐和長跑甜心張芷瑄則是在賽前確診打亂了原先的節奏，張芷瑄說：「雖知道是遲早會來的，但卻在一個毫無預警的情況下確診了，解隔後與教練討論到因為一週沒有訓練，再加上剛恢復的身體狀況較差，不確定上場比賽會不會發生什麼意外，左思右想後還是決定在長榮登場。」

也許是已經做好沒有要拼成績的心理建設，張芷瑄熱身時感到格外輕鬆，起跑後的前三公里跑在3:40左右的配速也覺得很舒適，不過才跑到 10K 她身體就感到很疲憊，當下太多的內心戲不斷湧現在張芷瑄的腦海，她只好趕緊轉念，放慢腳步，並且調適情緒和呼吸，終於謝天謝地平安順利的進終點，以 80 分完賽，拿下半馬女子第三，而衝線後她心中只有一個想法「能活著回來真好」。

張芷瑄和陳秉豐在賽前確診，彼此互相扶持完賽。圖/張芷瑄粉專/展昇

陳秉豐則表示：「在手術後直到今年七月前我都還沒有為自己計畫目標賽事，不過上阿里山訓練後，覺得狀態大概恢復了七八成，決定用十月的長榮馬半馬來『試胎』，沒想到莫非定律的加持，在賽前我確診了，難過這等待已久的目標賽事與好狀況一夜破滅，我一直希望自己能再次回到優秀長跑運動員，也期待自己做一位好教練，此時我必須調整自己的情緒，面對狀況、思考下一步。」

約到 11K 左右陳秉豐開始失速，12K 後他便開始慢跑，沒想到跑了 5K 後，他的喉嚨變得很燒、很乾，便停下來喝了 8 杯舒跑順便喘息，最後和張芷瑄一起越過終點線完賽，攝影師也捕捉下了彼此互相扶持的這一刻。

責任編輯：Eulla

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