「111 年全國田徑標賽」於今日（10/21）早上 8:00 正式展開為期 2 天的賽程，今天下午將迎來男、女萬米決賽，出賽陣容相當精彩，也讓人期待選手們會有什麼樣的表現！女子組出賽名單包括「不死鳥」謝千鶴、「長跑精靈」蘇鳳婷、「玉兔女神」游雅君、賴庭萱等多位好手出現在名單中。

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在男子決賽後，輪到的是女子組萬米，本次的決賽共有 14 位，而出賽的關注焦點就是上述名單中的幾位選手，不過可惜的是在現場點名時，並未看見蘇蘇的身影，而此時宜蘭縣立體育場上天空依舊下著細雨。

鳴槍起跑後，由「玉兔女神」游雅君率先衝出領跑，緊跟在後方的是謝千鶴，接著是賴庭萱，不過似乎是意識到前面太快的 游雅君 在通過約 300m 後稍微放慢速度，此時三人形成領先集團。而後方女子選手則較為分散，以自己的速度推進。

圖/Ian

領先集團以每圈約 86s 配速前進，不過剛來到第 2 圈，情勢就有了變化，原本在三人集團中的 賴庭萱 逐漸掉出了領先集團中，隨即慢慢被拋離了領先集團。

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賽事來到接近 4000m 左右，此時領先集團 游雅君 與 謝千鶴 仍跑在一起，不過此時的配速有些下滑，落至每圈約 88s 左右，進入賽事中段，領先集團的兩人追上了 賴庭萱 套圈，而賴庭萱藉此緊跟在兩人後方努力往前推進。

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三人持續共跑，終於來到最後一圈，隨即 游雅君、謝千鶴 開始加速，由於 賴庭萱 還有一圈並未選擇對開，謝千鶴持續追擊 游雅君 終於在 最後 200m 處完成超越，並拉開些微差距，最終以 36:22.18 通過終點奪下本場金牌，游雅君 則是 2 秒差 36:24.29 拿下銀牌，賴庭萱也順利的以 37:55.56 第三名作收。

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►選手專訪

🥈 游雅君（36:24.29）

圖/先竣

「玉兔女神」游雅君表示其實賽前沒有想太多，到了比賽起跑一出去發現今天狀態感覺還滿好的，前面 200m 處看錶發現超出配速滿多的，才發現不是大家太慢，是我自己衝太快，加上許久沒有來參加場內賽有些小興奮。

雅君談到目前訓練，都以長距離課表訓練，所以比較少接觸到速度的課表，這次來也是想以以賽代訓的方式來準備接下來的比賽，比完這場後還要緊接著參加花蓮的半程馬拉松、禮拜天回到台北接著長榮馬 10km 部分，所以今天目標就是以自己可以的配速內去完賽，而結果也超乎自己的預期。

雅君也提到接下來主要的目標將會放在高雄馬拉松上，但由於自己還沒有準備的太充裕，所以首要當然是能夠平安完賽，第二個當然就是設定在能夠突破 3 小時內，不過由於高雄的天氣比較炎熱，半馬之後太陽起來體感可能會到 30 度以上，緊接著第二個目標將會放在臺北馬拉松 21k 的部分。

最後雅君也正好拿到碩士的畢業證書，剛好也被「上古神獸」許績勝教練推薦給了國體大作為兼任教師，讓雅君能夠一邊工作也能夠沒有顧忌的繼續訓練，雖然一開始不太適應，但隨著日常的投入與磨合，也因為透過這場比賽讓她更深入了解到「工作能與訓練兼容」，雖然會比學生時期更辛苦，但未來相信自己能夠適應更好。

🥉賴庭萱（37:55.56）

圖/先竣

庭萱在本場比賽 1-2 圈的掉速讓我們猝不及防，於是詢問了庭萱是有什麼樣的狀況，庭萱表示自己才在兩個禮拜前確診回歸，不只訓練瘦到影響外，在康復後身體也還沒有能夠回到健康的狀態，還是會有一些不舒服的情況，直到近一週才慢慢有調整回來，所以一開始就跑的比較保守，看看身體狀況。

談到困難的地方時，庭萱表示在今年結束全大運後，回來宜蘭任教，所以在訓練上及生活都與選手、學生的身份有所不同，而這方面庭萱還在努力地適應，並且調整自己一些心態上的轉變。

庭萱接下來的目標賽事也會放在今年年底的台北馬，這也是庭萱的初馬，她表示：「目標當然就是先以完賽為主，並竟是第一次，在看看最近的訓練狀態，畢竟有很多因素，像是確診這部分也有點打亂我的訓練。加上時間也剩下不到兩個月左右，有時間壓力，所以就盡力去做準備。」

責任編輯：Ian

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