運動筆記 跟著筆記跑

【台北 北投】跑上中正山 鳥瞰大台北(2019/9/1、距離約14K)

路線特色

中正山,名稱雖不如陽明山響亮,卻是北投跑者的練跑聖地,來回14K的距離,寬敞柏油大道,沒有汽車排放的廢氣,加上林蔭遮蔽惡毒的陽光,還可以在觀景台遠眺整個大台北、甚至桃園。不少跑者為之嚮往,但卻不知該如何上去,這次讓運動筆記配速列車團隊帶大家一起去吧!

資訊欄

時間:9/1 (日) 7:00-10:00

集合:新北投捷運站

距離:14K

爬升:600M

地點:大屯山系

路線

新北投捷運站-珠海路-登山路-登山小棧休息(約4K)-中正山停車場-觀景台-原路折返


列車長

吳佳哲(左):多年跑步經驗,喜愛到日本參賽,更喜歡在山林奔跑,享受微風吹拂的樂趣。

林丹尼(右)因為曾受過別人的幫助,也想將這份熱情傳承下去,帶領其他跑者完成各自的夢想。

活動流程

6:45 ~ 7:00  集合

7:00 ~ 7:15  列車長介紹與活動路線介紹、暖身操與注意事項說明

7:15 ~ 7:20  團體大合照、起跑

7:20 ~ 9:50  活動進行(估計2.5 H完成)

9:50 ~ 10:00 交流、合照、活動結束

注意事項:

1. 本次團練天氣較熱,里程稍長,又是山路,建議攜帶水袋背包、自行準備補給品;可補水地點:「登山小棧旁寺廟(第4 K處)」。

2. 貴重物品請自行攜帶保管,或使用捷運新北投站之付費寄物櫃;捷運新北投站(起、終點)有廁所可使用。

3. 如遇颱風或是惡劣天氣,將另擇期舉辦或取消,屆時會公告於此頁面。

4. 練路線並非人車分道,且部分路段、彎道較為狹窄,不時有汽車或腳踏車行駛,請注意自身安全。

5. 注意防曬,建議準備遮陽物品。

報名已截止

已收到報名資料

感謝你的報名

關閉