配速工具
南橫超馬
距離：100.00 公里
時間：15時00分00秒
配速：09分00秒 /每公里
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起跑時間
04時00分00秒
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1公里
00時09分04秒
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5公里
00時45分04秒
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10公里
01時30分04秒
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15公里
02時15分04秒
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半程馬拉松
03時09分56秒
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30公里
04時30分04秒
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35公里
05時15分04秒
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全程馬拉松
06時19分50秒
匠愛家園公益路跑
距離：21.20 公里
時間：01時55分00秒
配速：05分26秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:26
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5公里
00:27:08
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10公里
00:54:15
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15公里
01:21:23
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半程馬拉松
01:54:26
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30公里
02:42:45
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35公里
03:09:52
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全程馬拉松
03:48:54
破4門檻
距離：42.20 公里
時間：03時59分50秒
配速：05分42秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:42
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5公里
00:28:26
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10公里
00:56:51
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15公里
01:25:16
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半程馬拉松
01:59:55
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30公里
02:50:32
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35公里
03:18:57
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全程馬拉松
03:59:50
新增配速
