寫網誌
傳照片
傳紀錄
傳紀錄
前往我的個人首頁

配速工具

新竹馬超半碼

距離:25.40 公里
時間:02時00分00秒
配速:04分44秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:44
  • 5公里
    00:23:38
  • 10公里
    00:47:15
  • 15公里
    01:10:52
  • 半程馬拉松
    01:39:40
  • 30公里
    02:21:44
  • 35公里
    02:45:22
  • 全程馬拉松
    03:19:21

半馬22.5K 145

距離:22.50 公里
時間:01時45分00秒
配速:04分40秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:40
  • 5公里
    00:23:20
  • 10公里
    00:46:40
  • 15公里
    01:10:00
  • 半程馬拉松
    01:38:27
  • 30公里
    02:20:00
  • 35公里
    02:43:20
  • 全程馬拉松
    03:16:55

21K150配速

距離:21.00 公里
時間:01時47分00秒
配速:05分06秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:06
  • 5公里
    00:25:29
  • 10公里
    00:50:58
  • 15公里
    01:16:26
  • 半程馬拉松
    01:47:30
  • 30公里
    02:32:52
  • 35公里
    02:58:20
  • 全程馬拉松
    03:35:00

310配速

距離:42.20 公里
時間:03時09分59秒
配速:04分31秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:31
  • 5公里
    00:22:31
  • 10公里
    00:45:02
  • 15公里
    01:07:33
  • 半程馬拉松
    01:34:59
  • 30公里
    02:15:05
  • 35公里
    02:37:36
  • 全程馬拉松
    03:09:59
新增配速

編輯配速資訊

  • 配速名稱
  • 起跑時間
儲存 刪除

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30