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萬金石

距離:43.00 公里
時間:05時30分00秒
配速:07分41秒 /每公里
  • 起跑時間
    06時30分00秒
  • 1公里
    00時07分47秒
  • 5公里
    00時38分29秒
  • 10公里
    01時16分51秒
  • 15公里
    01時55分13秒
  • 半程馬拉松
    02時42分00秒
  • 30公里
    03時50分20秒
  • 35公里
    04時28分43秒
  • 全程馬拉松
    05時23分56秒

金門馬 SUB5

距離:42.20 公里
時間:04時59分00秒
配速:07分06秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:06
  • 5公里
    00:35:26
  • 10公里
    01:10:52
  • 15公里
    01:46:18
  • 半程馬拉松
    02:29:29
  • 30公里
    03:32:36
  • 35公里
    04:08:01
  • 全程馬拉松
    04:59:00

11/05太魯閣馬目標

距離:12.00 公里
時間:01時16分00秒
配速:06分20秒 /每公里
  • 起跑時間
    07時00分00秒
  • 1公里
    00時06分27秒
  • 5公里
    00時31分47秒
  • 10公里
    01時03分27秒
  • 15公里
    01時35分07秒
  • 半程馬拉松
    02時13分44秒
  • 30公里
    03時10分07秒
  • 35公里
    03時41分47秒
  • 全程馬拉松
    04時27分22秒

01/15金門初馬目標

距離:42.00 公里
時間:04時20分00秒
配速:06分12秒 /每公里
  • 起跑時間
    07時00分00秒
  • 1公里
    00時06分19秒
  • 5公里
    00時31分05秒
  • 10公里
    01時02分02秒
  • 15公里
    01時32分59秒
  • 半程馬拉松
    02時10分43秒
  • 30公里
    03時05分50秒
  • 35公里
    03時36分47秒
  • 全程馬拉松
    04時21分20秒
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