名古屋女子馬拉松／Womens Nagoya Marathon
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參賽組別全馬組
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完賽距離42.195Km
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完賽時間00:00:00
那是2018年的冬天
剛跑完我的人生初半馬-台北馬拉松2018
從小就很愛跑步，但都以短跑見長，100/200公尺，只要是衝刺的項目，我都很喜歡，非常迷戀那種迎風飛翔的速度感。但是隨著身高輸人越來越多，速度也沒什麼進步，只能漸漸退出田徑這個領域，唯一一路跟著我直到現在的，是我養的非常好的健康小腿肌肉。
念書時興趣很多：羽球唱歌排球游泳，出社會時：瑜珈健身跳舞。跑步這個項目，一直被我放到在健身房偶爾跑跑步機，也還是很喜歡，但是身為路癡的我遲遲不敢自己去外面自己獨跑。
2010年被推坑跑隔年的PUMA 5K後，2013年跑了關山14K，然後就，沒有然後，一連生了兩個小孩，運動也斷斷續續中止了一段時間。
2014年第一胎生完曾經短暫復跑，但是才跑一場 2015 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON TPE 10K因為膝蓋不適看完骨科被宣告「先天性髖關節發育不全症」，簡單來說，是一種先天的疾病(好奇的人請自行Google或是參考以下網址:http://ortho.clmed.ncku.edu.tw/~tpos/electron/newborn/3_2-1.htm
醫生:我勸妳不要跑步了!還有爬山~都不行
我:21公里10公里都不行嗎??
醫生:不行~妳想要提早開刀的話那我是沒差啦!
我:什麼!!!!
醫生:妳只能游泳~對妳是最好的~要記得體重也不能增加!會加重髖關節的負擔
我:............................(不能增加體重又不能運動只能游泳......)
灰心喪志了2年，中間都不想再看到任何跑步的訊息，除了PTT的路跑版，Jay大的各項心得文章每每看完都痛哭：阿.....好想跑阿!!嗚嗚嗚嗚!!!!:(
2017年中生完第二胎，覺得身體好虛弱，又興起想運動的念頭。對家有小孩的媽媽來說跑步還是經濟效益最高的運動，所以我又從2公里開始奔跑。2018年有一搭沒一搭的跑，因為頭痛持續半年找不到病因，最後神經外科醫生語重心長的跟我說了一句:妳去運動吧!!
就衝著這句話，天氣也溫暖了。我決定!要報名台北馬半馬，挑戰人生初半馬!!(關聯性在哪??)
時間快轉到我的第二場半馬2019台北渣打馬半馬
因為2018年12月和2019年1月練的還算勤(但也才80-100KM/月)
第二場的半馬破了第一場的PB
加上另一個激勵我的原因:我的好友-阿桂，從來沒報過任何一場比賽，連10公里也沒有跑過，就直接報名台北馬全馬組，並且以4:41的時間光榮完賽。
她的勇敢，鼓勵了我
「相信自己 就一定可以作到!」
所以完成了兩場半馬後我決定要報名名古屋女子馬拉松，當作我的人生的初全馬。
另外還要謝謝歐陽靖，當初就是看了她的心得，讓我每年都好想跑這場賽事，說我是為了名古屋女子馬拉松才想跑全程馬拉松一點也不為過。前幾天剛好她發佈了結婚+懷孕的大消息，真的是太替她開心了!
#Jay的跑步筆記:'馬拉松在你站上起跑線之前就開始了'
當我決定按下報名抽籤那刻起，我就已經立下目標:積極面對病症，平安順利完賽!
2019年3月，我到各大醫院的骨科和運動醫學科去諮詢，終於北醫的醫生告訴我:可以跑的!但是一定要很注意自己的狀況!絕對不能拼速度，如果有狀況，一定要馬上棄賽!肌力訓練要持續作!
好!
我會加油的!!
線上諮詢物理治療師，也得到了很多有用的資訊，除了練跑之外，有空都在家作肌力和伸展，還可以跟小孩邊玩邊訓練。我的強度是不強，因為適合我的不一定適合你，適合你的不一定適合我，所以我也給不了什麼有用的資訊，有需要請自行諮商。
PS.醫生說:沒事不用再來，等你痛到不能走路再來找我開刀就好。
我:...........我並沒有很想再見到你醫生。
2019年9月
東京馬和名古屋馬同天放榜，我兩場都有抽(不要罵我>
當下真的開心到不行!!是我最最最想跑的馬拉松，竟然抽中了!!!!!!!
我一定要!很努力!很努力的!跑一場對的起自己的一場比賽!!!
--------------------------------------前言結束了----------------有點太長-------------------------------------------
要知道從9月到隔年3月，是整整6個月的時間，這段期間要怎麼訓練要怎麼吃課表才能順利完賽，我!完!全!沒!概!念!先不要說我的髖關節能不能承受，我連一個月跑量120公里都不知道能不能達成更不要說200公里/月，兩個小孩還小我也不適合參加跑團/參加固定團練，平時都是用下班時間作完家事的空檔在家附近的河堤跑。因緣際會的跟好友一起加入TMD天鵝團，參加了幾次的長距離團練-
劍中劍17K
缺了腳的天鵝25K
又因為天鵝團的貓女VITA姐接創了一個名馬群組(後被名馬群阿母-時光手帖寫手收編為名馬三群-用42K解鎖我的愛)
群組內各行各業的可愛姐妹、大大小小的團購團練、有事沒事的分享心得、一天一天的解鎖美照
(3/15凌晨發生翻群事件，我到現在還在震驚，遲遲不能釋懷.....T,T)
1/1的小藍揪團-新年跑三蘆小台灣18K
大部分的日子都是獨自跑，本來最長只能18K，也慢慢的每周長距離可以獨推半馬。
自己跑的日子一點也不無聊，因為隨時都有這群群組的姊妹們一直陪伴在身邊。
雖然我為了專心準備名馬的比賽而放棄了其他賽事，但是每每看到姐妹們的訊息都會覺得很歡樂，每天都很期待打開群組的聊天室，每日的解鎖照更是讓大家的月跑量不停的持續成長。2019年1月練跑量終於突破新高，雖然才170KM/月，但是有時小孩這個生病一下那個生病一下工作三不五時加班還有永遠作不完的家事
我真的要說我盡力了!!
1月中農曆年前，我真的是忙碌到爆炸，心裡想著的都是為什麼我要讓自己這麼累?好想趕快放假...................但是這時中國已經開始爆發武漢肺炎疫情，當時只是很憂鬱很累的想著:應該不會影響到我的比賽吧!畢竟我的比賽是在日本阿~應該沒事才對!?
放了一個年假，這段期間也不敢亂跑出去玩，倒是練跑練的很開心，心裡想著:這個月有170了，我想下個月我應該可以跑個180以上沒問題。第二次的自主25KM跑完也是對自己開始有點信心，想說等下次的30KM跑完，我應該是可以順利完賽了。結果才2月初，疫情開始爆發，東馬名馬等所有賽事取消的取消延期的延期，我們的名古屋女子馬拉松就這樣，被消失了.........Orz。
雖然大會宣布改為線上馬可用一次挑戰或是4次挑戰(每次10.55KM)的方式取得完賽禮(Tiffany項鍊)，但是，沒有站上那個我思思念念幻想的夢幻賽道就不是初馬了阿!!
大家的沮喪和難過在群組中不斷蔓延，就在大會宣布線上馬細節後，名馬群的VITA、小藍、阿母ERICA三人不知道怎麼在一周內搞出一個名為AV盃野餐跑的活動，讓人覺得是不是都沒在睡覺都沒在休息的。
3/8
號碼布-跑者Ellie上線
第一屆AV盃野餐跑開跑
雖然只有短短的10.55K團練，集結了-
帥哥配速員
專業攝影師
運動按摩師（還扛了按摩床！！）
物理治療師
Compressport/akiwei的攤位
各式補給小點心
最酷的是
還有自製的完賽禮
還有帥帥執事❤️帥帥狗狗執事❤️❤️❤️
完賽後還有Jay大給我們的影片（本來以為會哭還好很歡樂）
賽後還有大抽獎
我真的還沒看過這麼誇張(浮誇)的團練XD
照片太多了，我不知道該放哪些很想全部都放阿!
看著這些3/8當日的照片，到現在內心都還是滿滿的感動跟感謝!
因為有妳們-名馬群姊妹，我在這段日子豐富又精彩，每個人的故事每個人的歷程都不同但卻都有一個共同點：認真的女人最美麗!!!
我們的比賽/初馬雖然被取消了，但不代表我們失敗了!
在這條道路上我們還是會繼續前進，因為跑步不只是跑步而已，是人生!
我看到了好多人的人生!
勇敢、堅強、認真、熱情、努力、有愛......
'你的訓練不會白費，跑過的里程也不會背棄你，依舊是貨真價實。 '
'跑步雖然是自己的事，卻不只是一個人的事。 '
在這裡要謝謝我親愛的家人-我的老公
謝謝你在我忙著練跑時HOLD住兩小還分擔家務是最棒的隊友!
謝謝我的公婆爸媽默默支持幫助我。
謝謝我的朋友們在這段時間雖然被我拒絕聚餐只因我都在練跑還是支持著我。
要謝的人真的太多了，我就謝天吧!雖然還不知道老天給的安排到底是什麼?
但我相信只要我們內心有愛有善良有智慧
這場疫情一定會平息下來
'Run to the rescue with love and peace will follow'
搶救時帶著愛，和平隨之而來
