October 13, 2018 第三屆溪頭路跑（療育森呼吸 妖怪陪你脫口罩），這個時間點，剛好前陣子剛休了一個暑假，這場算是鄉鄉2018年下半年的復出戰。
(圖片擷取自第三屆溪頭路跑報名網站)
恰巧，最近剛拿到體檢報告，得知右肺尖已纖維化，推測是空污所致，本來是想來溪頭路跑，順便呼吸芬多精，雖說肺部纖維化是不可逆的情形，但讓肺的有生之年多吸點芬多精也是好的，未料，怎變爬山健行遊！
到底是怎麼回事，就讓我們一起來看看吧！
物資與賽前準備
物資
物資很簡單，就是紀念衣跟號碼布！
衣服還滿好看的，材質也不錯！！
戰服
來溪頭之前，查了氣候跟溫度，加上抵達溪頭後，飄雨情形都忽大忽小的，實在有點擔心起跑時會下雨，所以準備了C3fit紙纖維五趾襪，賽前已先將適合跑10~21KM距離的 New Balance FuelCellImpulse 訓好了，所以還是讓它首次出征賽事！
另外，很久沒讓我的 ASICS 上戰場了，這次就讓它在山林中亮亮相吧⋯
枕頭是妖怪村飯店的，很可愛吧！！
會場周邊
舞台
首先，先來看看最吸引人的主舞台。
沒錯，這場賽事就只有半馬組（21K）、挑戰組（10K）、親子組（5K），鄉鄉都已經遠從臺北來到南投鹿谷鄉了，當然是選半馬組囉！
賽前，看起來應該是妖怪村的員工吧，帶著妖怪們搭配很有名的兒歌 Baby Shark 一起跳熱身操，真的超級可愛的！！！！！
妖怪村的當家台柱-枯麻身上的號碼布是987，變成妖怪前是台灣雲豹的八豆身上的號碼布則是587，比較偏成人幽默的號碼，呵呵，看來主辦單位真的很用心喔！
拱門
這場賽事的拱門是基本款的鋁合金拱門，鄉鄉提前一天抵達會場，看到拱門已搭建好，趁沒人時，立刻快閃拍！
一面是START、一面是FINISH，看起來，這場的起終點是相同的！
動線規劃
園區內的公廁很多間，加上參賽人數並不多，所以不需要放流動廁所。
完賽後，先領取完賽物資、獎牌、領取成績，最後退晶片，志工也都會引導選手，整個流程非常順暢！
周邊的攤位也都沒有影響到動線，整體來說，動線規劃很棒！
寄物
可能因為參賽人數並不多，加上多數選手都居住在附近的飯店，寄物的人數不多，所以寄物區空間很足夠！
志工可能知道很多人不喜歡把寄物貼紙黏在包上，搞得包包提把黏黏的，所以直接把一整張貼紙放進寄物卡帶內。
哈，寄物號碼竟然是鄉鄉最愛的數字！！
賽道上的風景
路線 / 風景
地圖
在說明賽道上的風景前，就讓我們來依慣例先來看看這一場賽事的路線地圖吧！
(圖片擷取自第三屆溪頭路跑報名網站)
剛剛有提到這場拱門的設計透露了起終點應該是相同的，看起來沒錯喔！
風景
其實這場賽事，從踏出的第一步開始就不是很輕鬆，雖說一開始就有跟大家提到呼吸芬多精變成爬山健行遊，但因為賽到風景實在是太美了，心裡真的是累得甘之如飴！
大家都知道溪頭往杉林溪的方向，有12生肖柱，這場賽事，我們前半段的路線有經過牛、虎、兔、龍、蛇，之後就沒有，剛好跟杉林溪路跑的路線有些錯開，所以，雖然鄉鄉跑過杉林溪路跑賽，但不覺得重疊！
之後，我們一直在竹林間跑步，雖然上坡辛苦，但還好竹林都幫我們遮陽了，至少跑起來涼涼的很舒服！
這場賽事一點不輕鬆！大概跑了45分鐘來到第一個折返點：初逢嶺。
前面跑得還算認真，大概是6公里左右的距離，取得第一個信物！繼續往前吧！
再跑半小時，來到漢光樓，約莫12.5公里處，
過了12.5公里後就開始要進入急彎陡坡，實在是相當蜿蜒曲折！
這條路上的人跑者是少數，登山的人才是大多數！
跑在登山者之中，有時難免顯得格格不入！
雖說如此，但因為在山林間，所以仍然感到心曠神怡！
還是帶大家來看看青翠的山林吧！
醬醬醬醬~~大約17KM，來到彩虹橋步道，這裡可是健行賞鳥的路線喔！
又跑了1公里，約18KM處，看到貓頭鷹，就知道，我們已來到「森林探索區」。
貓頭鷹銜接著空中走廊，可惜那不是我們的賽事路線，只能跟牠說：下次再來找你玩~~
山林的景色，真的是美不勝收！
什麼！我竟然看見活跳跳的松鼠在我面前爬上爬下跑來跑去！！
經過探索森林，再繼續往前，
終於來到第二個折返點，取得第二個信物！交管志工人超好，主動說要幫我拍照！
但我也不好意思打擾人家太久，放棄了網美的十連拍，去了信物，隨便喀嚓兩聲，立刻滾下山！哈哈哈~
在回程的路徑左手邊看到一塊空地，上面坐了幾隻妖怪在休息，雖然很想去跟他們自拍，可是我剛剛真的太偷懶了，花了太多時間，我怕如果再繞過去，大概完賽時間給我半馬4小時我都跑不玩吧...
我想，應該快抵達終點了，因為......我聽到大會的廣播聲...
最後，還有好心人幫我側錄了進終點的入場影片，真是揪甘心~~
總爬升
雖說，賽前就知道是山路，但實在沒想到這麼可愛的路跑，路線會如此之硬，半馬總爬升竟高達642公尺！
(圖片擷取自第三屆溪頭路跑報名網站)
補給站
每次跑馬拉松，讓鄉鄉最期待的，除了是賽道上的風景之外，還有一個重點，就是在這條賽道上有什麼好吃的！
在補給方面，算是小而美，基礎之外，又多了些小驚喜！
除了有水、運動飲料、香蕉、小玉西瓜之外，另外還有補給站幫選手把小玉西瓜都去皮了！
甚至還出現蛋糕、鹹蛋，什麼！竟然還有自種自製（自釀）的梅子汁！
那個梅子汁真的超好喝，鄉鄉喝了一大杯，水份、鹽分一次到位！
完賽後的美景
完賽禮
完賽禮還滿深得我心！
水、茶、竹筒飯，這些剛好都是完跑時需要補充的！
竹筒飯真的很走心！聞起來，真的有竹林的味道！
趁熱吃起來更是美味！
完賽證明
結語
感想
雖說這場賽事總爬升642M，實在是很硬，但一直跑在竹林間，還是覺得很舒服！
這場比賽小小的，卻辦得很用心，然而每年參賽人數都在逐漸下降，今年是第三屆參加人數21KM僅212名（原統計198名）、10KM僅258名、5KM僅343名（273+70），總參賽人數竟然不到1千人！！！
也因為參賽人數少，如果太偷懶一定很快就被發現了，所以格外認真，可惜坡太陡，無論多想認真，也只能認真當步兵...但我還是完走囉！！！開心
完賽拿到紫南宮錢母更是開心！！
而且我的還是金色的喔！！喔耶~
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