「計畫趕不上變化」是我在澳洲打工度假最深刻的體悟,七月中旬人還在澳洲最北端的達爾文,諸多考量讓我猶豫不定是否該報雪梨馬,但再次問自己是否不跑會後悔,答案是肯定的。
最後報名原因:
1.雪梨馬也是金牌賽事,於七月份順利取得黃金馬,希望能拿下澳洲唯二的金牌賽事。
2.來澳洲半年,尚未踏入第一大城--雪梨。
3.來澳洲之前,曾許下參加至少五場馬拉松。
7月20日
在網路上看些文章及其他人的訓練計畫,制定了8週的訓練課表,目標仍是全馬破四。
7月31日
此時人已離開達爾文(Darwin),到了布里斯本(Brisbane),透過Airbnb短住在澳洲年輕夫妻的家,當天晚上才回住宿地,一回去,立即開電腦,壓底限報名早鳥票,報名費:AUD140。
9月14日(五)
人已在科夫港待了一個多月。14日,搭22:10的夜班火車從科夫港到雪梨,抵達雪梨已是15日早上7:00,第一次嘗試9小時的夜車,原以為夜班火車人會很稀疏,殊不知座位幾乎無空的位置,還有不少家長帶著小孩一同搭夜車!
9月15日(六)
早上7:00抵達雪梨Central Station,一下車47、58立即到廁所刷牙、洗臉、化點妝,讓自己面容看起來比較有氣色。
【抵達澳洲雪梨Central Station】
9:00到Expo(Lower Town Hall)領物資,物資很簡單就只有夾鏈袋裡的號碼布。為了怕自己餓扁,買了5包GU的能量膠當補給物,口味有Expresso、巧克力、香蕉草莓、檸檬,共計澳幣10元。
【參賽前一天到Expo領號碼布】
領完物資後,就是雪梨自由行,從早逛到晚上9點多才去背包客棧Check in,回房後,發現右腳底冒出了個小水泡,左腳踝磨破了三個洞,在賽前一天發現腳上有傷,著實擔心,事後想想,如果是要拼成績,這樣逛實在是很不謹慎,但原本要破四的目標,在沒積極跑課表下,決定以認識雪梨城的放鬆情緒參賽,只求平安順利完賽即可。
【帶著澳洲著名動物--無尾熊及袋鼠遊歷雪梨城,GET 雪梨歌劇院】
【15號氣溫高達28、29度,早上10點走在雪梨街上很熱,當時想說,如果明天是這樣的天氣跑,會被曬暈在路上吧!】
9月16日(日)
4:40起床準備,搭5:11從Central Station到Milsons Point Station的火車,與Hill約5:30到會場集合拍照,半馬6:00起跑,全馬7:00。在半馬起跑前,我們與港灣大橋(Sydney Harbour Bridge)及另一邊的雪梨歌劇院(Sydney Opera House)合影,一早溫度僅11度,冷風不斷地吹,未起跑的跑者們多半都穿著外套取暖,為了拍照,脫下外套的瞬間,就立馬全身起雞皮疙瘩,強勁的風,吹得毫不客氣啊!
【一早47、58搭車前往參賽會場,還一臉未清醒的模樣啊!】
【抵達Milson Point Station,滿滿都是熱血的跑者們,身上若有能證明跑者身份的物件,當天搭乘免費。】
【出發前,與黃金馬拉松認識的朋友合影,早上真的很冷,大夥上半身都穿著外套】
【最強大的後盾--58經紀人,幫我們顧包包、在終點等我們歸來,當天真的辛苦她了!】
【與大玩偶合照,被緊緊地抱了】
全馬7:00出發,起跑前風很強勁,心卻很熱血,期盼兩個月的賽事終於到來,47真的踏上雪梨馬拉松的賽道上,42.195公里的路程,帶著滿滿的好奇心啟程,前十公里Spiderman在旁陪跑,不時向我介紹雪梨風情,不時忙著與加油團或跑者們打招呼,被人們注視的目光對他而言,似乎已習以為常。
【與Spiderman慢慢走向起跑拱門,主持人努力炒熱現場氣氛,Spiderman當然被點名了。右邊路上的衣服,是跑者們捐贈的!】
【奔向起跑拱門】
【47跑者與Spiderman同行~】
【跑上雪梨大橋,實屬難得的經驗啊!】
【右側的火車仍在行駛】
【前方就是橋啦!】
【全馬跑者踏上雪梨大橋,奮力奔向前方的背影】
【47跑者在雪梨大橋追火車的背影~】
【47與大橋合影,超級難得的經驗!】
【即將進入隧道~】
【雪梨街道,靠近皇家植物園 (Royal Botanic Gardens)】
【第一個補給區--五公里水站】
【街頭表演,為跑者注入活力】
【跑上臨時搭建的陸橋,跑者跑得格外小心】
【青春洋溢的拉拉隊女孩們,為跑者們加油、歡呼】
【約20公里跟上4:15配速列車】
【超級寬敞的賽道,跑起來很舒服、享受】
【與新娘跑者合影~】
【馬尾國旗女孩,遠遠就看到她,但卻一直追不上~】
【跑到24K的狀態】
【大樓林立,遮擋住陽光,跑在陰影處格外舒適~】
【25K補給站--拿了一包焦糖口味的GU能量膠】
雪梨馬整段路程,最讓我深刻的感想是,25公里過後真的跑到好餓,30公里立即補充能量膠,第一次兩口就解決一包,33K過後又餓,到了35K又拿了一包能量膠跟幾顆糖果補充能量,後半段路,都想著等等中餐要吃什麼,才有動力前進。
【坐在賽道旁,悠閒喝著咖啡的人們】
【搖著鈴鐺為跑者加油~】
【不同焦度欣賞橋~】
【直曬地跑著,努力撐到30K才吃能量膠,這時體能已開始下降】
【33.53K,3:18:01,配速6'45'',這時還勉強笑得出來~】
【35.16K,3:28:43,6'40'',很曬很熱很累無敵餓,已沒力氣笑了...】
【37.18K,3:42:47,7'00'',終於到了Darling Harbour】
【看到了40K標誌!!!】
【快進終點區了~】
【進入終點區】
【終於看到終點拱門了!!!也恭喜前面的視障跑者順利完賽!!!】
【在賽道上認識的跑者,雪梨馬是他的初馬,當時超過25K的距離他來與我搭話,邊跑邊用英文對話,又累又要想怎麼回應,也是一項考驗XD】
【雪梨全馬4:22:09順利完賽】
【完賽獎牌】
【與夥伴們一起與雪梨歌劇院合影,恭喜我們無傷完賽!】
感謝
58經紀人雪梨三天行陪同
Spiderman 介紹雪梨城
Hill拍照合影
IG:xin_runner47