距離東京馬完賽已經一個多星期，甜美的回憶讓我依然想到也會笑！不僅是原先認為「不可能」的完賽果實，還有那全程享受暢快、痛苦、堅持、激動四部曲的感受，讓我滿載而歸！定意一定要再抽籤，希望明年再來！
我是成績普普、單純喜愛跑步的跑者，跑齡只有一年多，第二次報名就讓我這個肉腳級跑者抽中中籤率不到8%東京馬，興奮之餘也立刻訂下練跑計劃，預計在東京馬之前以11月的田中馬、1月的烏峽馬、和這中間每個月至少一個半馬的賽事來操練自己。哪裡想到人算不如天算，因為跑得太認真高興，不知不覺月跑量達到170公里，這種跑量對於各位大大而言當然不算什麼，但我過去的月跑量最多也就是110多公里，一下子加了50%以上，再加上肌力原本就不足、跑姿也不正確，導致右足弓塌陷、膝蓋也受不了而髕骨外翻，當11月底被醫師診斷出以上的狀況，真是備受打擊！
足弓問題可以訂製鞋墊矯正，髕骨外翻讓膝蓋一跑就痛就沒那麼好解決了，我整整復健了3個月，無奈取消了烏峽馬和無數半馬，跑量大減，當我在網路上看東京馬全程賽道的縮時影片時，邊看邊掉眼淚，怎麼那麼長啊，根本跑不完啊！距離東京馬只剩一星期時，我的2月份月跑量只有十幾K，最近三個月跑量加起來也只有大約110K，內心的焦急無助可想而知，甚至一度認真考慮是否放棄參賽，勉強參賽可能對身體的傷害也令我擔憂…。
然而，左思右想實在捨不得放棄這期待已久的賽事，最後我藉著禱告和對神的信心決定參賽，相信倚靠神必能完賽。和母親、妹妹開開心心地出發前往東京！
這是家人第一次陪同我參加馬拉松，母女三人都興奮不已，琳瑯滿目的EXPO也讓她們開了眼界，我特別穿上好朋友特製的「挑戰」T恤逛EXPO拍照，拿到號碼布和參賽物資、不停與東京馬主視覺拍個不停讓人雀躍萬分，賽事贊助商ASCIS本就是我的愛牌，看到各色紀念衫和球鞋買得一點也不手軟！一整個感覺就是好棒棒！好開心！我是第二天下午報到的，好多漂亮紀念衫的小size都被搶光了，下次一定要第一天就來啊！
(ASCIS這次出了50多款紀念衫)
賽事當天的天氣對於跑者而言簡直完美，多雲的陰天，最高溫8度，乾冷的體感非常舒適，起跑前小跑了兩步，膝蓋還是痛，但我立刻撇開任何負面的思緒，以喜樂的心仰望主，等待多時後，終於起跑了。
(我跟我的論文指導教授李吉仁都抽中東京馬)
感謝主！我的膝蓋毫無痛感地起跑，跑來腳步輕鬆、十分愉快！本來我想若能以8分速、6小時完賽就偷笑了，但起跑順利、腎上腺素飆升，讓前半馬狀況極其良好，一路6分速，比自己預期的速度快上許多，我感到前所未有的愉悅，一點也不累，一邊欣賞熟悉的東京街景、享受寬敞的賽道和觀賽民眾的熱情，心中讚美主賜予的好天氣與醫治大能，然而，在22公里處，我開始感到左右兩側的內收肌有些痛，但在可忍受範圍，於是忍著繼續跑，但速度降至7分速，就這樣忍了10公里，越跑越痛，終於在第32公里處已經痛得再也沒法跑了，我只好停下來，雙手握著馬路中間的格欄撐著，志工見我一臉的痛苦，立刻招來在賽道旁待命的醫護人員協助。
我低頭一看，發現自己左右大腿內側痛處居然明顯腫起兩丸，是嚴重的抽筋，醫護人員開始為我按摩，給我吃鹽錠和運動飲料，按在痛處時巨大的痛楚讓我頓時哀嚎了起來，按摩後雖痛感稍有緩解，但仍然無法跑，我只好改採步兵模式慢慢走…。
長跑一旦停下來，身體就會開始冷，我冷得哆嗦，雙手很快凍成紫色，這是我第一次在跑馬拉松時抽筋、並開始失溫，寒風中，心裡想著該不會昏倒、或被送上回收車吧？急著想跑，但雙腿不聽使喚跑不動，只剩最後10公里，難道就這樣走到終點線？前面跑得那麼好，現在卻只能當步兵？
我不斷呼喊主名，接著，見到路旁有廠商在發送撒隆巴斯噴劑，四周的跑者都一擁而上，往自己的雙腿猛噴，可見過了30K，跑者真的都乏了！我也一跛一跛上前要了一罐，輕涼的噴劑雖然有暫時紓緩的效果，但還是無法讓我肌肉完全放鬆跑起來，繼續在寒風中整整走了8公里，終於在40公里處我又能跑了，懷著滿心的感謝和喜樂往終點奔去，抵達終點線時內心激動不已，我靠著主完賽了！雖然走了8公里路，net time 05:37:00，還是比我預計的6小時要快啊！
從開心奔馳、到痛苦的堅持、最後激動感恩完賽，整個過程令我回味不已，太美好了，還沒跑完就決定明年要再報名抽籤，希望再來一次！從起點到終點，熱情加油的民眾沒有斷過，更有好幾處看到台灣國旗，讓人心情立刻激昂興奮，謝謝可愛的同胞，可惜都來不及拍照！
我很喜歡沿途補給站清楚的標示，水與運動飲料分開，讓跑者能很明確地取用自己需要的飲料，「給水」、「給食」、最後一個補水點也有一目了然的指標，非常便於跑者辨識；雖然相較於台灣的馬拉松，東京馬補給的食物相對少很多，17K開始才有香蕉等少許食物，但我總認為邊跑邊吃太複雜的食物(如，台灣有些馬拉松有烤肉…)是不太健康也不利於消化的。
此外，我以為女生擦了口紅應該可以防嘴唇乾裂，所以身上沒帶護唇膏，但因為天氣實在乾冷，口紅早就掉光了，下次還是要隨身帶護唇膏才是。手套也別太早丟，以備不時之需，這次我於3K處就把薄棉手套和暖暖包丟了，使得後來在寒風中走的8K格外想念我的手套，嗚~~
重點是，跑全馬還是要練啊，跑量不足真的很辛苦，會大抽筋也是練習不夠、又驟然跑這麼高強度的全馬導致。這是我的第四個全馬，接下來一定要好好練肌力和跑姿才能跑得輕鬆長久！
